Йога для тебе. Ріссман Р. КМ-БУКС
В наличии
Код:
287316
Автор: Ріссман Р.
Издательство: КМ-Букс
ISBN: 978-966-948-585-4
Количество страниц: 64
Язык издания: укр
Год издания: 2021
Обложка: тверда
Автор: Ріссман Р.
Издательство: КМ-Букс
ISBN: 978-966-948-585-4
Количество страниц: 64
Язык издания: укр
Год издания: 2021
Обложка: тверда
У цій книжці ти знайдеш зрозумілі покрокові інструкції, з якими зможеш опанувати два йога-комплекси: один для бадьорості й енергії, другий - щоб заспокоїтися та знизити напругу. Ти також ознайомишся із простими техніками медитації і усвідомленості. Поєднувати школу, дім і друзів буває непросто, однак заняття йогою допоможуть тобі набути сили й упевненості в собі.
Книги этого издательства
Книги из категории "Универсальный раздел"
Милан Кундера Книга сміху і забуття. Милан Кундера. Видавництво Старого Лева
343.00грн
В наличии
подробнее →