Мышечная механика. Ааберг Еверетт.

Мышечная механика. Ааберг Еверетт.

В наличии
В корзину
851.00грн
Код: 284297
Автор: Ааберг Еверетт
Издательство: Попурри
ISBN: 978-985-15-2245-9
Формат: 205x260 мм
Количество страниц: 224
Язык издания: рос
Год издания: 2014
Обложка: мяка
Чтобы развить силу мышц, придать им рельеф и увеличить массу, используйте 65 самых эффективных упражнений, задействующих все мышечные группы. В этой книге вы найдете цветные анатомические иллюстрации и подробные описания разных упражнений. Вы поймете, как в каждом случае правильно тренировать мышцы, используя оптимальную расстановку сил, позу и технику выполнения. Три представленные здесь программы - программа базовой силовой подготовки, программа тренировки всего тела и продвинутая программа со сплитами - позволят вам составлять собственные комплексы упражнений для создания силовых программ с прогрессивной тренировочной нагрузкой.

Книги этого издательства

5 килограммов мышц через 7 недель. Бретт Стюарт. Бретт Стюарт 5 килограммов мышц через 7 недель. Бретт Стюарт.
362.00грн
Код: 320058
Изд-во: Попурри
ISBN: 978-985-15-2059-2
В наличии
подробнее →
Рождение бренда: как выносить плод вашей страсти к предпринимательству. Смит Б. Смит Б. Рождение бренда: как выносить плод вашей страсти к предпринимательству. Смит Б.
326.00грн
Код: 297918
Изд-во: Попурри
ISBN: 978-985-15-4201-3
В наличии
подробнее →
Путь: как ускорить продвижение к финансовой свободе. Маллук П. Маллук П. Путь: как ускорить продвижение к финансовой свободе. Маллук П.
225.00грн
Код: 283599
Изд-во: Попурри
ISBN: 978-985-15-4817-6
В наличии
подробнее →
Парадокс счастья. Парадигма счастья (книга-перевертыш). Эйр Р. Эйр Р. Парадокс счастья. Парадигма счастья (книга-перевертыш). Эйр Р.
284.00грн
Код: 290845
Изд-во: Попурри
ISBN: 978-985-15-4475-8
В наличии
подробнее →
Всё непросто. Как принимать самостоятельные решения и быть собой. Дубицкая В. Дубицкая В. Всё непросто. Как принимать самостоятельные решения и быть собой. Дубицкая В.
297.00грн
Код: 284319
Изд-во: Попурри
ISBN: 978-985-15-5054-4
В наличии
подробнее →
Почему мы хотим, чтобы вы были богаты. Трамп Дональд, Кійосакі Роберт. Трамп Дональд, Кійосакі Роберт Почему мы хотим, чтобы вы были богаты. Трамп Дональд, Кійосакі Роберт.
720.00грн
Код: 320060
Изд-во: Попурри
ISBN: 978-985-15-3326-4
В наличии
подробнее →

Книги из категории "Универсальный раздел"

Швеція. Модель для збірки: вілла, «вольво», песик. Віхола Юлія Юрчук Швеція. Модель для збірки: вілла, «вольво», песик. Віхола
274.00грн
Код: 283317
Изд-во: Віхола
ISBN: 978-617-7960-92-7
В наличии
подробнее →
Гнучкість. Пластичне мислення в епоху змін. Млодінов Леонард. КМ-БУКС Млодінов Леонард Гнучкість. Пластичне мислення в епоху змін. Млодінов Леонард. КМ-БУКС
230.00грн
Код: 283343
Изд-во: КМ-Букс
ISBN: 978-966-948-240-2
В наличии
подробнее →
Найди уж это проклятое счастье. Дневник, который поможет открыть путь к позитиву (на украинском языке) Найди уж это проклятое счастье. Дневник, который поможет открыть путь к позитиву (на украинском языке)
180.00грн
Код: 283130
Изд-во: Виват
ISBN: 978-966-982-886-6
В наличии
подробнее →
Свій серед машин. Макюен І. Видавнича група КМ-Букс Макюен І. Свій серед машин. Макюен І. Видавнича група КМ-Букс
208.00грн
Код: 283332
Изд-во: КМ-Букс
ISBN: 978-966-948-320-1
В наличии
подробнее →
Бизнес-навигатор бирюзовый рус. Бизнес-навигатор бирюзовый рус.
375.00грн
Код: 267021
ISBN: 482-000019710-6
В наличии
подробнее →
Fahrenheit 451 B-Format [Paperback] Bradbury, R. Fahrenheit 451 B-Format [Paperback]
343.00грн
Код: 273779
Изд-во: Collins
ISBN: 978-0-00-654606-1
В наличии
подробнее →

Отзывы

К этому товару еще нет отзывов. Вы можете быть первым!

Чтобы оставить отзыв под своим логином, войдите или зарегистрируйтесь.