Мязова механіка. Ааберг Еверетт. Попуррі

Мязова механіка. Ааберг Еверетт. Попуррі

В наличии
В корзину
851.00грн
Код: 284297
Автор: Ааберг Еверетт
Издательство: Попурри
ISBN: 978-985-15-2245-9
Формат: 205x260 мм
Количество страниц: 224
Язык издания: рос
Год издания: 2014
Обложка: мяка
Чтобы развить силу мышц, придать им рельеф и увеличить массу, используйте 65 самых эффективных упражнений, задействующих все мышечные группы. В этой книге вы найдете цветные анатомические иллюстрации и подробные описания разных упражнений. Вы поймете, как в каждом случае правильно тренировать мышцы, используя оптимальную расстановку сил, позу и технику выполнения. Три представленные здесь программы - программа базовой силовой подготовки, программа тренировки всего тела и продвинутая программа со сплитами - позволят вам составлять собственные комплексы упражнений для создания силовых программ с прогрессивной тренировочной нагрузкой.

Книги этого издательства

Розумна довіра. Грег Лінк, Стівен Кові. Попуррі Кови Стивен Р., Линк Грег Розумна довіра. Грег Лінк, Стівен Кові. Попуррі
484.00грн
Код: 293910
Изд-во: Попурри
ISBN: 978-985-15-1767-7
В наличии
подробнее →
Кіра і секрет бублика. Шефер Б. Шефер Б. Кіра і секрет бублика. Шефер Б.
165.00грн
Код: 294122
Изд-во: Попурри
ISBN: 978-985-15-4710-0
В наличии
подробнее →
У мене росте донька! Як виховати справжню жінку. Мері Грант. Грант Ян, Грант Мэри У мене росте донька! Як виховати справжню жінку. Мері Грант.
124.00грн
Код: 306274
Изд-во: Попурри
ISBN: 978-985-15-2222-0
В наличии
подробнее →
Зворотна розробка великих звершень: реверс-інжиніринг як шлях до майстерності. Фрідман Рорі. Фридман Рори Зворотна розробка великих звершень: реверс-інжиніринг як шлях до майстерності. Фрідман Рорі.
206.00грн
Код: 283607
Изд-во: Попурри
ISBN: 978-985-15-4948-7
В наличии
подробнее →
Перепрошивка мозку: як заново запрограмувати підсвідомість. Паласіос Г. Паласиос Г. Перепрошивка мозку: як заново запрограмувати підсвідомість. Паласіос Г.
206.00грн
Код: 297326
Изд-во: Попурри
ISBN: 978-985-15-5015-5
В наличии
подробнее →
8 уроків лідерства. Чому бізнес може навчитися в армії. Кійосакі Р. Роберт Т. Кійосакі 8 уроків лідерства. Чому бізнес може навчитися в армії. Кійосакі Р.
527.00грн
Код: 320063
Изд-во: Попурри
ISBN: 978-985-15-3653-1
В наличии
подробнее →

Книги из категории "Универсальный раздел"

Зошит для практичних робіт. Загальна географія. 6 кл. ОНОВЛЕНІ за програмою Варакута О. Зошит для практичних робіт. Загальна географія. 6 кл. ОНОВЛЕНІ за програмою
30.00грн
Код: 280231
ISBN: 978-966-07-3693-1
В наличии
подробнее →
Біла ніч. Кокотюха А. Клуб Сімейного Дозвілля Андрій Кокотюха Біла ніч. Кокотюха А. Клуб Сімейного Дозвілля
180.00грн
Код: 283370
ISBN: 978-617-12-9853-8
В наличии
подробнее →
Відданість. Марко Міссіролі. BookChef Марко Міссіролі Відданість. Марко Міссіролі. BookChef
180.00грн
Код: 283309
Изд-во: BookChef
ISBN: 978-617-7808-91-5
В наличии
подробнее →
Доторк. Кіз Д. Клуб Сімейного Дозвілля Деніел Кіз Доторк. Кіз Д. Клуб Сімейного Дозвілля
226.00грн
Код: 283365
ISBN: 978-617-12-5118-2
В наличии
подробнее →
Animal Farm Orwell, G. Animal Farm
224.00грн
Код: 242602
Изд-во: Penguin Books
ISBN: 978-0-14-103613-7
В наличии
подробнее →
Маленька зла книжка 3. Міст М., Гуссунґ Т. BookChef Міст М., Гуссунґ Т. Маленька зла книжка 3. Міст М., Гуссунґ Т. BookChef
200.00грн
Код: 283293
Изд-во: BookChef
ISBN: 978-966-993-581-6
В наличии
подробнее →

Отзывы

К этому товару еще нет отзывов. Вы можете быть первым!

Чтобы оставить отзыв под своим логином, войдите или зарегистрируйтесь.