Книга для детей Йога Мария Гирон (на украинском языке)

йога от Мириам Равентос - вторая специальная книга. Это начинается с вопроса: & laquo; вы можете сделать несколько вещей, чтобы быть без сопровождения? & Raquo;. Ответ очевиден - в современном мире ни в коем случае. Но этот вопрос ведет к интересной дилемме - делать одну простую вещь, может быть гораздо сложнее, чем многое делать одновременно. Эта простая вещь - дышать. Даже в древней Индии люди поняли, что дыхание - это трудное искусство. Вдыхая единство с другими, быть в гармонии с собой и природой, заполнить себя, очистить себя от дыхания: это требует особой практики. Не думай ни о чем, так много хлопот! Задача еще! Древние учителя вдохновляли сильные деревья, гибкие кошки, изящные львы, красивые черепахи и hellip; Наша природа дала нам так много мудрости и красоты вокруг, нам нужно только научиться видеть & hellip; Выдохните все хлопоты, суета, опыт, гнев, зависть и Hellip; Дыхание - это услышать себя и мир. Дыхание - это быть здоровым и счастливым. Наслаждайтесь красотой качающих ветвей, зевая кошка, птичий полет. Эта книга приглашает детей на фантастическую йогу. Для более глубоких знаний, книга включает в себя практического советника с Асанами, которым будет интересно исполнить ребенка с 3 лет со своими родителями.