Secrets of Pilates
Secrets of Pilates. Изображение №2 Secrets of Pilates. Изображение №3 Secrets of Pilates. Изображение №4 Secrets of Pilates. Изображение №5 Secrets of Pilates. Изображение №6

Secrets of Pilates

В наличии
В корзину
446.00грн
Код: 243610
Автор: Searle, S. & Meeus, C.
Издательство: Ivy Press
ISBN: 978-1-78240-465-1
Формат: 161 x 205 мм
Количество страниц: 224
Язык издания: анг
Год издания: 2017
Обложка: м'яка
Иллюстрации: Цветные
Whether you’re a professional dancer wanting to improve flexibility or a complete beginner, Secrets of Pilates offers a comprehensive introduction for anyone wanting to develop body strength, reduce stress levels and enhance both psychological and physical well-being. This illustrated guide will teach you to develop a mental awareness of how your body moves, resulting in a graceful posture, toned limbs and a firm abdomen in as little as ten minutes a day through a system of precise, focused exercises. Discover the history of Joseph Pilates’ exercise methods; be introduced to the basic principles of the Pilates program with in-depth analysis and step-by-step guidelines as you embark on the first steps on the path to a new physique and approach to life.

Книги этого издательства

Shine-a-Light Book: Secrets of the Vegetable Garden Brown, C. Shine-a-Light Book: Secrets of the Vegetable Garden
536.00грн
Код: 243613
Изд-во: Ivy Press
ISBN: 978-1-78240-481-1
В наличии
подробнее →
Grow: A Family Guide to Growing Fruit and Veg Raskin, B. Grow: A Family Guide to Growing Fruit and Veg
450.00грн
Код: 243593
Изд-во: Ivy Press
ISBN: 978-1-78240-451-4
В наличии
подробнее →
30-Second Religion Д-р Рассел Ре Маннинг, Ричард Бартоломью 30-Second Religion
450.00грн
Код: 238737
Изд-во: Ivy Press
ISBN: 978-1-78240-234-3
В наличии
подробнее →

Книги из категории "Языки. Филология"

Cambridge Primary Mathematics 2 Games Book with CD-ROM Moseley, Ch. Cambridge Primary Mathematics 2 Games Book with CD-ROM
1980.00грн
Код: 229165
ISBN: 978-1-107-62349-1
В наличии
подробнее →
Cambridge Primary Mathematics Toolbox DVD-ROM Cambridge Primary Mathematics Toolbox DVD-ROM
34320.00грн
Код: 229191
ISBN: 978-1-84565-281-4
В наличии
подробнее →
Cambridge Checkpoint Mathematics 7 Coursebook Byrd, G. Cambridge Checkpoint Mathematics 7 Coursebook
1420.00грн
Код: 229064
ISBN: 978-1-107-64111-2
В наличии
подробнее →
Employment Relationships Cappelli, P. Employment Relationships
780.00грн
Код: 229035
ISBN: 978-0-521-68408-8
В наличии
подробнее →
Cambridge Primary Mathematics 5 Challenge Low, E. Cambridge Primary Mathematics 5 Challenge
450.00грн
Код: 229178
ISBN: 978-1-316-50924-1
В наличии
подробнее →
Cambridge Checkpoint Science 9 Coursebook Jones, M. Cambridge Checkpoint Science 9 Coursebook
1360.00грн
Код: 229086
ISBN: 978-1-107-62606-5
В наличии
подробнее →

Отзывы

К этому товару еще нет отзывов. Вы можете быть первым!

Чтобы оставить отзыв под своим логином, войдите или зарегистрируйтесь.