Книжковий інтернет-магазин
→
Популярне
→
Життя з аутизмом. Турбота про себе. Понад 100 способів відновити сили, зняти стрес і залишатися собою

Життя з аутизмом. Турбота про себе. Понад 100 способів відновити сили, зняти стрес і залишатися собою

Name: Життя з аутизмом. Турбота про себе. Понад 100 способів відновити сили, зняти стрес і залишатися собою
SKU: 448985
Price: 385.00 UAH
Availability: InStock

В наявності

В кошик

385.00грн

Код: 448985
Автор: Меґан Анна Нефф
Видавництво: BookChef
ISBN: 978-617-548-542-2
Кількість сторінок: 228
Мова видання: укр
Обкладинка: тверда
Папір: Офсетний

Нейрорізноманіття — це сила, якою треба навчитися користуватись. У цій книзі зібрано понад 100 способів, які у повсякденному житті використовує авторка і які навчать людей з аутизмом розслаблятися, знімати стрес, знаходити свою спільноту й практикувати любов до себе, не вдаючи нейротипової людини. Ці перевірені вправи допоможуть вам прийняти свої відмінності, дестигматизувати аутизм і піклуватися про своє фізичне та психічне здоров'я. Ви знайдете рішення для подолання складних аспектів аутизму, а також ідеї для виявлення багатьох позитивних аспектів. Завдяки експертним порадам терапевтки Меґан Анни Нефф, ця книга допоможе вам максимально використати своє життя та свої особливості.