Тією горою є ви. Як перетворити самосаботаж на самовдосконалення
Автор: Вест Бріанна
Видавництво: BookChef
ISBN: 978-617-548-089-2
Формат: 133х205х15
Кількість сторінок: 208
Мова видання: укр
Рік видання: 2023
Обкладинка: тверда
Папір: Офсетная
Самосаботаж — це наявність двох суперечливих бажань. Одне — свідоме, друге — підсвідоме. Ви знаєте, як хочете рухати своє життя вперед, але досі з якихось причин застрягли на одному місці. Саме суперечливі потреби, які є в кожного з нас, створюють самосаботажну поведінку. Ось чому ми підсвідомо протидіємо усім спробам змінитися. Однак якщо ви маєте достатньо сили волі й готові керувати своїм життям, цьому можна зарадити. Вам потрібно збагнути, як діють наші найшкідливіші звички, розвинути емоційний інтелект, ліпше зрозуміти свої мозок і тіло, звільнитися від минулого досвіду на клітинному рівні й перетворити самосаботаж на самовдосконалення. Зробити це допоможе бестселер Бріанни Вест «Тією горою є ви». Століттями образ гори використовувався як метафора викликів, з якими ми стикаємося, особливо тих, які видаються нездоланними. Проте найчастіше цією горою є не зовнішні перепони, а внутрнішні.
Книги цього автора
Вест Бріанна Тією горою є ви. Як перетворити самосаботаж на самовдосконалення
Вест Бріанна Переломний рік. 365 днів, щоб стати людиною, якою ви справді хочете бути
Книги цього видавництва
Спенст Д. 6 хвилин. Щоденник сну, який навчить швидко засинати й прокидатися бадьорим
Гефнер К Говори лише хороше. Як я вижила в Playboy і віднайшла себе
Книги з категорії "Загальний"
збірник Найкращі казки. Збірка Грім, Перро, Андерсен, Гофман, Гауф





