Робочий зошит із ПТСР для підлітків. Прості й ефективні навички для зцілення від травми. Ліббі Палмер. Видавництво Ростислава Бурлаки
В наявності
Код:
376499
Автор: Ліббі Палмер
Видавництво: Издательство Ростислава Бурлаки
ISBN: 978-617-7840-90-8
Формат: 145x200 мм
Кількість сторінок: 184
Мова видання: укр
Рік видання: 2024
Обкладинка: м'яка
Автор: Ліббі Палмер
Видавництво: Издательство Ростислава Бурлаки
ISBN: 978-617-7840-90-8
Формат: 145x200 мм
Кількість сторінок: 184
Мова видання: укр
Рік видання: 2024
Обкладинка: м'яка
Чимало підлітків переживають травму, і вона не минає безслідно. Травма впливає на людей фізично, емоційно й поведінково. Нав’язливі, повторювані травматичні спогади, проблеми зі сном або постійне відчуття небезпеки — якщо ці найпоширеніші симптоми посттравматичного стресового розладу (ПТСР) проявляються і у вас, ви потребуєте допомоги.
Ця зручна у використанні книга «Робочий зошит із ПТСР для підлітків: прості й ефективні навички для зцілення від травми» від Ліббі Палмер призначена саме для підлітків із посттравматичним стресовим розладом та іншими труднощами, пов’язаними із травмами. Вона заснована на когнітивно-поведінковій терапії і допоможе вам опрацювати свій болісний досвід та осмислити власні думки й почуття. Книга містить робочі аркуші та вправи, які допоможуть вам відновити відчуття безпеки, набути контролю над своїми емоціями, примиритисязі своїм травматичним досвідом і повернути позитивне самовідчуття.
Якщо ви готові почати одужувати і залишити в минулому травматичні спогади, цей робочий зошит для підлітків із посттравматичного стресу вкаже вам шлях.
Ця зручна у використанні книга «Робочий зошит із ПТСР для підлітків: прості й ефективні навички для зцілення від травми» від Ліббі Палмер призначена саме для підлітків із посттравматичним стресовим розладом та іншими труднощами, пов’язаними із травмами. Вона заснована на когнітивно-поведінковій терапії і допоможе вам опрацювати свій болісний досвід та осмислити власні думки й почуття. Книга містить робочі аркуші та вправи, які допоможуть вам відновити відчуття безпеки, набути контролю над своїми емоціями, примиритисязі своїм травматичним досвідом і повернути позитивне самовідчуття.
Якщо ви готові почати одужувати і залишити в минулому травматичні спогади, цей робочий зошит для підлітків із посттравматичного стресу вкаже вам шлях.
Книги цього видавництва
Наталія Козак Тата і Тото. Перші слова.Частина 4 (для дітей з особливими потребами)
443.00грн
В наявності
детальніше →
Джон Ліч Психологія виживання. Джон Ліч. Видавництво Ростислава Бурлаки
594.00грн
В наявності
детальніше →
Книги з категорії "Універсальний розділ"
Адамс Д. Загалом безпечна: роман. Адамс Д. Навчальна книга - Богдан
279.00грн
В наявності
детальніше →