ACT, фокусована на травмі. Практичне керівництво по роботі з розумом, тілом та емоціями. Расс Хэррис. Науковий світ

ACT, фокусована на травмі (TFACT), являє собою гнучку комплексну модель для лікування всього спектра проблем, пов'язаних із травмою, включно з посттравматичним стресовим розладом (ПТСР), залежністю, депресією, тривожними розладами, психологічною шкодою, хронічним болем, соромом, суїцидальними нахилами, безсонням, важким горем, проблемами з прихильністю, сексуальними проблемами та багато іншого. Це керівництво, написане всесвітньо відомим тренером ACT Россом Херісом, призначене для фахівців-практиків із будь-яким рівнем досвіду. Відкрийте для себе передові стратегії зцілення минулого, життя в справжньому та побудови нового майбутнього. Завдяки цьому підходу, що ґрунтується на співчутті й орієнтованому на експозицію, ви дізнаєтеся, як допомогти своїм клієнтам: відчути себе безпечно у власному тілі; подолати гіперзбудження й гіпозбудження; звільнитися від дисоціації; перейти від ненависті до себе до співчуття до себе; швидко заземлитися та повернутися до життя; звільнитися від складних когніцій та емоцій; розвинути цілісне почуття самоповаги; перетворити травмувальні спогади за допомогою гнучких експозицій; знайти власні цінності та жити відповідно до них; отримати досвід посттравматичного зросту.