Це OK, якщо не все OK. Довідник для доброго самопочуття. Рей Тіна. КМ-БУКС
В наявності
Код:
309256
Автор: Рей Тіна
Видавництво: КМ-Букс
ISBN: 978-966-948-688-2
Формат: 190х240
Кількість сторінок: 64
Мова видання: укр
Рік видання: 2023
Обкладинка: тверда
Автор: Рей Тіна
Видавництво: КМ-Букс
ISBN: 978-966-948-688-2
Формат: 190х240
Кількість сторінок: 64
Мова видання: укр
Рік видання: 2023
Обкладинка: тверда
Як часто на просте запитання Як справи? ви відповідаєте щиро, а не звичним Усе ОК? Шлях дорослішання сповнений різних підводних каменів на кшталт стресу, негативних думок, непорозумінь із однолітками тощо, але вміння не приховувати проблеми, а розвязувати їх - один із важливих чинників ментального здоровя. Доктор позитивної психології Тіна Рей доводить: не завжди бути в порядку - це нормально, а просити підтримки і допомоги в інших - не соромно. У цьому посібнику ви знайдете чимало дієвих ідей та практик, які допоможуть розпізнати поширені розлади, подолати нервовість та занепокоєння, вгамувати паніку, віднайти свої сильні сторони та емоційну рівновагу і як наслідок - почуватися здоровими та щасливими. Для читачів підліткового віку, їхніх батьків, опікунів, учителів та всіх, хто прагне краще розуміти сучасних тинейджерів.
Книги цього видавництва
Джеф Кінні Стінна лихоманка. Книга 6. Кінні Д. Видавнича група КМ-Букс
218.00грн
В наявності
детальніше →
Джеф Кінні Щоденник слабака. Книга 2. Зоряний час Родрика. Джеф Кінні. КМ-Букс
312.00грн
В наявності
детальніше →
Книги з категорії "Універсальний розділ"
Софі Дьйоед, Марі-Пєр Одду Естер і Мандрагор. Том 3. Ботаніка і чари. Nasha idea
126.00грн
В наявності
детальніше →
Старова О.О. Математика 5 кл. Усі діагностувальні роботи
130.00грн
Код: 277118
ISBN: 978-617-00-4065-7
В наявності
детальніше →