Це OK, якщо не все OK. Довідник для доброго самопочуття. Рей Тіна. КМ-БУКС
В наявності
Код:
309256
Автор: Рей Тіна
Видавництво: КМ-Букс
ISBN: 978-966-948-688-2
Формат: 190х240
Кількість сторінок: 64
Мова видання: укр
Рік видання: 2023
Обкладинка: тверда
Автор: Рей Тіна
Видавництво: КМ-Букс
ISBN: 978-966-948-688-2
Формат: 190х240
Кількість сторінок: 64
Мова видання: укр
Рік видання: 2023
Обкладинка: тверда
Як часто на просте запитання Як справи? ви відповідаєте щиро, а не звичним Усе ОК? Шлях дорослішання сповнений різних підводних каменів на кшталт стресу, негативних думок, непорозумінь із однолітками тощо, але вміння не приховувати проблеми, а розвязувати їх - один із важливих чинників ментального здоровя. Доктор позитивної психології Тіна Рей доводить: не завжди бути в порядку - це нормально, а просити підтримки і допомоги в інших - не соромно. У цьому посібнику ви знайдете чимало дієвих ідей та практик, які допоможуть розпізнати поширені розлади, подолати нервовість та занепокоєння, вгамувати паніку, віднайти свої сильні сторони та емоційну рівновагу і як наслідок - почуватися здоровими та щасливими. Для читачів підліткового віку, їхніх батьків, опікунів, учителів та всіх, хто прагне краще розуміти сучасних тинейджерів.
Книги цього видавництва
Карнегі Д. Як насолоджуватися своїм життям і отримувати задоволення від роботи(м)
414.00грн
В наявності
детальніше →
Каллан Дж. К. Бонжур, щастя! Як отримувати радість від життя. Каллан Дж. К. КМ-БУКС
218.00грн
В наявності
детальніше →
Баттерфілд М., Мінекер В. Таємне життя дерев. Баттерфілд М., Мінекер В. КМ-БУКС
380.00грн
В наявності
детальніше →
Все про малювання : Понад 200 технік, уроків і порад для художників-початківців
1656.00грн
В наявності
детальніше →
Книги з категорії "Універсальний розділ"
Діана Сеттерфілд Там, у темній річці. Діана Сеттерфілд. Клуб Сімейного Дозвілля
199.00грн
В наявності
детальніше →
Wells, H.G. CCC The War of the Worlds: GCSE 9-1 set text student edition
149.00грн
В наявності
детальніше →