Фітнес-щоденник. Тренування для здоровя. Vivat

Фітнес-щоденник. Тренування для здоровя. Vivat

В наявності
В кошик
187.00грн
Код: 304825
Автор: Перекладач: Дар`я Петрушенко
Видавництво: Vivat
ISBN: 978-617-17-0022-2
Формат: 133x205x14
Кількість сторінок: 128
Мова видання: укр
Рік видання: 2023
Обкладинка: тверда
Цей простий у використанні фітнес-щоденник допоможе вам стати здоровішими! Якщо хочете схуднути, більше займатися спортом чи змінити щось у догляді за собою, скористайтеся цією зручною книжечкою. Завдяки цьому щоденнику ви зможете дотримуватися плану й не відстати від графіка. Щоб сформувати й закріпити звички до здорового харчування та фізичних вправ, фіксуйте в ньому щоденні позитивні зміни. - Записуйте щоденну статистику: свою вагу, що ви їли, скільки зробили фізичних вправ і як добре піклувалися про себе. - Стежте за своїм прогресом. Завдяки щотижневому контролю ви зможете відстежувати зміни й коригувати звички. - Відзначайте свої досягнення. Визначте цілі, виконуйте щоденні завдання, а тоді оцініть свій успіх.

Книги цього видавництва

У гармонії з тілом. Про менструацію та дорослішання. Анна Сальвія Рібера, Крістіна Торрон Віяльта. Віват Анна Сальвія Рібера, Крістіна Торрон Віяльта У гармонії з тілом. Про менструацію та дорослішання. Анна Сальвія Рібера, Крістіна Торрон Віяльта. Віват
285.00грн
Код: 285533
Вид-во: Vivat
ISBN: 978-966-982-759-3
В наявності
детальніше →
Третій візит до кафе на краю світу. Стрелекі Джон. Віват Стрелекі Джон. П. Третій візит до кафе на краю світу. Стрелекі Джон. Віват
177.00грн
Код: 285534
Вид-во: Vivat
ISBN: 978-966-982-390-8
В наявності
детальніше →
Зірки й кістки. Ірина Грабовська. Віват Ірина Грабовська Зірки й кістки. Ірина Грабовська. Віват
373.00грн
Код: 283708
Вид-во: Vivat
ISBN: 978-966-982-903-0
В наявності
детальніше →
Падіння. Ньюман Т.-Дж. Віват Ньюман Т.-Дж. Падіння. Ньюман Т.-Дж. Віват
294.00грн
Код: 284549
Вид-во: Vivat
ISBN: 978-966-982-789-0
В наявності
детальніше →
Юлій Цезарь. Аксельрод А. Віват Аксельрод А. Юлій Цезарь. Аксельрод А. Віват
198.00грн
Код: 286450
Вид-во: Vivat
ISBN: 978-966-982-425-7
В наявності
детальніше →
Країна жіночого роду. укл. Вахтанг Кіпіані. Віват укл. Вахтанг Кіпіані Країна жіночого роду. укл. Вахтанг Кіпіані. Віват
236.00грн
Код: 286457
Вид-во: Vivat
ISBN: 978-966-982-420-2
В наявності
детальніше →

Книги з категорії "Універсальний розділ"

Чаклунка та її кіт. Софі Дьйоед. Nasha idea Софі Дьйоед Чаклунка та її кіт. Софі Дьйоед. Nasha idea
119.00грн
Код: 283324
Вид-во: Nasha idea
ISBN: 978-617-7678-18-1
В наявності
детальніше →
Багряний рейд. Кокотюха А. Клуб Сімейного Дозвілля Андрій Кокотюха Багряний рейд. Кокотюха А. Клуб Сімейного Дозвілля
203.00грн
Код: 283372
ISBN: 978-617-12-6049-8
В наявності
детальніше →
ГастроноGEEK. 42 рецепти, натхнені культурами уяви. Nasha idea Тібо Вілланова, Максім Леонар ГастроноGEEK. 42 рецепти, натхнені культурами уяви. Nasha idea
644.00грн
Код: 283327
Вид-во: Nasha idea
ISBN: 978-617-8109-20-2
В наявності
детальніше →
Небажаний гість. Шарі Лапена. Клуб Сімейного Дозвілля Шарі Лапена Небажаний гість. Шарі Лапена. Клуб Сімейного Дозвілля
258.00грн
Код: 283358
ISBN: 978-617-12-8903-1
В наявності
детальніше →
Мама й син. Як виховати надзвичайного чоловіка. Меґ Мікер. Book Chef Меґ Мікер Мама й син. Як виховати надзвичайного чоловіка. Меґ Мікер. Book Chef
320.00грн
Код: 283312
Вид-во: BookChef
ISBN: 978-617-548-052-6
В наявності
детальніше →
Brave New World Huxley, A. Brave New World
400.00грн
Код: 243668
Вид-во: Vintage
ISBN: 978-0-09-947746-4
В наявності
детальніше →

Відгуки

До даного товару ще немає відгуків. Ви можете бути першим!

Щоб залишити відгук під своїм логіном, увійдіть або зареєструйтеся.