Путь воды. Женщины медитируют иначе. Джонас К.
В наявності
Код:
289837
Автор: Джонас К.
Видавництво: Весь
ISBN: 978-5-9573-3475-0
Формат: 145х220 мм
Мова видання: рос
Рік видання: 2019
Обкладинка: тверда
Автор: Джонас К.
Видавництво: Весь
ISBN: 978-5-9573-3475-0
Формат: 145х220 мм
Мова видання: рос
Рік видання: 2019
Обкладинка: тверда
Сегодня практиками медитации в офисе в обеденный перерыв или в парке после работы уже никого не удивишь. Медитация - это отличный способ снизить стресс, расслабиться, перезагрузиться. Быстро, удобно и безболезненно. Но знали ли вы, что практически все общеизвестные практики медитации - мужские? Что они обходят стороной потребности множества женщин? Например, популярные позы Будды и Лотоса абсолютно не согласуются с телом женщины, поэтому и достичь внутреннего покоя представительницам прекрасного пола не всегда удается... Катрин Джонас - специалист в области холистической терапии. В своей книге она описывает способ медитации, который подходит только женщинам: автор называет его \Путь воды\, сравнивая женскую энергию с текучей изменчивой рекой. Вы освоите более 20 техник медитации - пассивных и активных, подвижных и спокойных, экстатичных и плавных. Ваша практика медитации будет разнообразной, как сама жизнь: вода может бурлить, пузыриться, плескаться, образовывать волны, иметь сильное течение, водовороты и водопадом обрушиваться в бездну. Проходя \Путь воды\ шаг за шагом, вы сможете раскрыть свои чувства и эмоции и понять их истинную природу, научитесь слушать себя и обретете душевный мир и состояние легкости.
Книги цього видавництва
![Купити Жизнь и Я. Секрет взаимности (3381). Калинский Дмитрий. Жизнь и Я. Секрет взаимности (3381). Калинский Дмитрий.](/thumb_w150h160fit/000478872.jpeg)
603.00грн
В наявності
детальніше →
![Купити Выбрасываем старые ботинки! Даем жизни новое направление. Роберт Бетс. Выбрасываем старые ботинки! Даем жизни новое направление. Роберт Бетс.](/thumb_w150h160fit/000483855.jpeg)
609.00грн
В наявності
детальніше →
![Купити Йоль: ритуалы, рецепты и обряды в день зимнего солнцестояния. Пешнекер С. Йоль: ритуалы, рецепты и обряды в день зимнего солнцестояния. Пешнекер С.](/thumb_w150h160fit/000481030.jpeg)
864.00грн
В наявності
детальніше →
Книги з категорії "Універсальний розділ"
![Купити Естер і Мандрагор. Том 3. Ботаніка і чари. Nasha idea Естер і Мандрагор. Том 3. Ботаніка і чари. Nasha idea](/thumb_w150h160fit/000474061.jpeg)
126.00грн
В наявності
детальніше →