Інтелектуальна емоційність. Перекл. з нім. Маргіт Комеда-Лутц. Гуманітарний центр

Кожному з нас відомо, як буває складно впоратися з нашими емоціями та почуттями, і які руйнівні наслідки іноді може мати їх неконтрольований прояв. Книга "Інтелектуальна емоційність" може стати незамінним помічником у цьому питанні. Автору вдалося поєднати наукове обґрунтування принципів виникнення емоцій з конкретними життєвими їх проявами та практичними порадами. Автор торкається таких питань: де і як в нашому організмі зароджуються емоції? Як можна регулювати інтенсивність прояву емоцій? Чи можна керувати емоціями інших людей? Як наші емоції, особливо ті, що не знайшли свого вираження, призводять до різних захворювань, у тому числі до смертельних? Автор аналізує базові для нашого життя емоції - любов, страх, задоволення, печаль, гнів. Все це доповнено прикладами з життя реальних людей і супроводжується практичними порадами. Книга, безсумнівно, знайде свого читача серед психотерапевтів, психологів, а також серед усіх тих, хто хоче жити насиченим емоційним життям, в якому емоції мають лише позитивний вплив.