Дисципліна-це свобода
В наявності
Код:
273112
Автор: Віллінк Дж.
Видавництво: #книголав
ISBN: 978-617-8012-03-8
Формат: 60х90/16
Кількість сторінок: 256
Мова видання: укр
Рік видання: 2022
Обкладинка: Тверда
Автор: Віллінк Дж.
Видавництво: #книголав
ISBN: 978-617-8012-03-8
Формат: 60х90/16
Кількість сторінок: 256
Мова видання: укр
Рік видання: 2022
Обкладинка: Тверда
Як перестати їсти стільки солодкого? Як навчитись рано прокидатись? Як змусити себе робити фізичні вправи? Книжка офіцера військово-морського флоту США, автора бестселерів та інструктора з лідерства Джоко Віллінка допоможе вибудувати стратегію впорядкованого життя. У ній автор пояснює, як, завдяки дисципліні, можна навчитись контролювати свої страхи, лінощі, погані звички і, зрештою, дійти до гармонії в житті.Автор також пояснює, як привчити себе до дисципліни, зокрема про те, як дисциплінувати своє тіло і розум, скільки спати і як харчуватися, щоб бути продуктивними, як не пропускати тренування і встояти перед спокусами. Ця книжка про те, як стати сильнішими, здоровішими, розумнишими і швидшими.
Книги цього видавництва
Лора Стемплер Маленкька чорна сукня, маленька біла брехня. Лора Стемплер. #книголав
530.00грн
В наявності
детальніше →
Книги з категорії "Загальна психологія"
Фрідман Д. Механізм свободи. Анархія вільного ринку
404.00грн
Код: 139107
Вид-во:
Наш формат
В наявності
детальніше →
Денисенко В. Політики не брешуть. 10 законів взаємодії політиків і виборців
344.00грн
Відправка завтра
детальніше →
Романовська Н.М. Усиновлена. Книжка для роздумів і мотивацій Вид.2-ге, зі зм.
474.00грн
Код: 318240
ISBN: 978-966-944-285-7
В наявності
детальніше →
Шетті Дж 8 правил кохання. Як знайти, зберегти і відпустити почуття
480.00грн
В наявності
детальніше →
Кійосакі Р. Багатий тато, бідний тато. Що знають про гроші багаті батьки і не знають бідні
573.00грн
Код: 399464
ISBN: 978-617-8441-17-3
В наявності
детальніше →
