Дофамінове покоління. Де межа між болем і задоволенням. 5-те вид.
В наявності
Код:
324993
Автор: Лембке А.
Видавництво: Лаборатория
ISBN: 978-617-8299-29-3
Формат: 60х90/16
Кількість сторінок: 208
Мова видання: укр
Рік видання: 2024
Обкладинка: Тверда
Автор: Лембке А.
Видавництво: Лаборатория
ISBN: 978-617-8299-29-3
Формат: 60х90/16
Кількість сторінок: 208
Мова видання: укр
Рік видання: 2024
Обкладинка: Тверда
Книжка розповідає про залежності від вивільнення дофаміну: чому вони виникають, які вони бувають, який механізм їхньої дії та як їх позбутися. Авторка — на основі реальних випадків людей, які приходять до неї на терапію, та теоретичних знань — обґрунтовує, чому сучасним людям так просто стати залежними від чогось. Основна ідея, яку пропагує книжка, — збільшення рівня дофаміну внаслідок звички, яка приносять надзвичайне задоволення, є просто втечею від болю. Тому одна з її порад — не боятися болю, звикнути, змінити своє ставлення до нього, а не впадати у вир насолод. Однак сучасній людині це зробити важче: ми всі залежні, хто від ігор на телефоні, хто від сексу, хто від наркотиків, а хто — від ліків, які мали б допомагати нам і без яких неможливе адекватне функціонування.
Книги цього видавництва
![Купити Необхідне і достатнє. Ключ до розуміння найважливіших ідей науки Необхідне і достатнє. Ключ до розуміння найважливіших ідей науки](https://inpleno.fra1.digitaloceanspaces.com/images/000/598/000598707_w150h160fit.png)
430.00грн
В наявності
детальніше →
![Купити Руйнація. League of Legends. Ентоні Рейнольдз. Лабораторія Руйнація. League of Legends. Ентоні Рейнольдз. Лабораторія](https://inpleno.fra1.digitaloceanspaces.com/images/000/608/000608697_w150h160fit.jpeg)
539.00грн
В наявності
детальніше →
Книги з категорії "Соціальна психологія"
![Купити Сам собі психолог. 12 книжок в одній, що допоможуть вам прийняти себе і стати щасливим Сам собі психолог. 12 книжок в одній, що допоможуть вам прийняти себе і стати щасливим](https://inpleno.fra1.digitaloceanspaces.com/images/000/582/000582538_w150h160fit.jpeg)
565.00грн
Код: 322141
ISBN: 978-617-8119-86-7
В наявності
детальніше →
![Купити Генетичний джекпот.Чому жінки насправді сильніші за чоловіків (Саморозвиток) Генетичний джекпот.Чому жінки насправді сильніші за чоловіків (Саморозвиток)](https://inpleno.fra1.digitaloceanspaces.com/images/000/444/000444011_w150h160fit.jpeg)
280.00грн
Код: 274995
ISBN: 978-966-982-821-7
В наявності
детальніше →
![Купити Хто, якщо не ми? Інструменти змін громадських лідерів (Саморозвиток) Хто, якщо не ми? Інструменти змін громадських лідерів (Саморозвиток)](https://inpleno.fra1.digitaloceanspaces.com/images/000/320/000320576_w150h160fit.jpeg)
366.00грн
В наявності
детальніше →