Памятати. Наука про спогади і мистецтво забування. Лайза Дженова. #книголав

Чи відчували ви коли-небудь тривогу, коли не можете пригадати імя актора у фільмі, який дивилися минулого тижня? Або, зайшовши в кімнату, забували навіщо прийшли сюди? А коли не можете згадати, чи вимкнули праску вдома? Іноді це лякає, проте для більшості з нас забування є цілком нормальним явищем. Наш мозок не створений, щоб запамятовувати кожне імя, яке ми чуємо, план, який ми складаємо, або день, який ми переживаємо. Те, що ваша память іноді підводить, не означає, що вона порушена або піддається хворобі. Насправді забування є частиною людини. У книзі Памятати нейробіологиня та письменниця Ліса Дженова пояснює природу спогадів, чому деякі з них тимчасові (пароль до вайфаю), а інші довготривалі (день весілля), чітку різницю між звичайним забуванням і тим, що вже є симптомом хвороб Альцгеймера або деменції. Ця книга може змінити ваше життя, адже коли ви зрозумієте мову памяті й те, як вона функціонує, дізнаєтеся про природні слабкості та потенційні надздібності...