Простими словами. Як розібратися у своїх емоціях. Марк Лівін, Ілля Полудьонний. Наш Формат
Товар закінчився
Код:
307585
Автор: Марк Лівін, Ілля Полудьонний
Видавництво: Наш формат
ISBN: 978-617-7866-60-1
Формат: 140х210мм
Кількість сторінок: 264
Мова видання: укр
Обкладинка: тверда
Автор: Марк Лівін, Ілля Полудьонний
Видавництво: Наш формат
ISBN: 978-617-7866-60-1
Формат: 140х210мм
Кількість сторінок: 264
Мова видання: укр
Обкладинка: тверда
Розум: та все добре! У тебе є робота, дах над головою, їжа і друзі. Емоції: щось так тоскно. Якщо ви переживали схоже й не могли втямити, у чому річ - ця книжка для вас. У ній журналіст Марк Лівін і психотерапевт Ілля Полудьонний простими словами розповідають про емоції та почуття. Вони вчать розшифровувати повідомлення, що приходять у чат із самим собою: Ти вже кілька днів сумуєш. Зверни на це увагу. Або: Здається, ти заздриш другові, який знайшов нову роботу. Може, тобі теж час щось змінити?. Структурно книжка складається з 20 розділів. Кожен присвячується окремому почуттю чи емоції: злості, заздрості, образі, сорому, самотності тощо. Автори популярно викладають теорію, пояснюють теми на прикладах із власного життя, діляться вправами для пропрацювання. А ще багато говорять про нинішні реалії. Марк та Ілля разом створюють найпопулярніший український подкаст про психологію - Простими словами, який став приводом до написання книги. P. S. Книжка не дублює подкаст Простими словами.
Книги цього автора
Книги цього видавництва
Карлгаард Р. Людський фактор. Секрети тривалого успіху видатних компаній
210.00грн
В наявності
детальніше →
Деніел Канеман Мислення швидке й повільне. Деніел Канеман. Наш Формат
426.00грн
В наявності
детальніше →
Восс.Крис Ніколи не йдіть на компроміс. Техніка ефективних переговорів
375.00грн
В наявності
детальніше →
Книги з категорії "Універсальний розділ"
Курило Олена Борисівна Уваги до сучасної української літературної мови
249.00грн
В наявності
детальніше →
Хитра З.М. Основи здоровя .Робочий зошит 4кл 2015р.(до підруч ГнатюкО.В)
24.00грн
В наявності
детальніше →
Єгор Бенкендорф Щасливе дитинство. Єгор Бенкендорф. Київський будинок книги
152.00грн
В наявності
детальніше →
Джеф Кінні Будуй-ламай. Книга 14. Кінні Д. Видавнича група КМ-Букс
312.00грн
В наявності
детальніше →