37 буддійських штук. Як пережити бентежні часи. Доповнене видання
37 буддійських штук. Як пережити бентежні часи. Доповнене видання. Зображення №2 37 буддійських штук. Як пережити бентежні часи. Доповнене видання. Зображення №3 37 буддійських штук. Як пережити бентежні часи. Доповнене видання. Зображення №4 37 буддійських штук. Як пережити бентежні часи. Доповнене видання. Зображення №5 37 буддійських штук. Як пережити бентежні часи. Доповнене видання. Зображення №6 37 буддійських штук. Як пережити бентежні часи. Доповнене видання. Зображення №7 37 буддійських штук. Як пережити бентежні часи. Доповнене видання. Зображення №8

37 буддійських штук. Як пережити бентежні часи. Доповнене видання

В наявності
В кошик
385.00грн
Код: 302949
Автор: Корнюшина О.
Видавництво: Наш формат
ISBN: 978-617-7973-19-4
Формат: 60х90/16
Кількість сторінок: 288
Мова видання: укр
Рік видання: 2021
Обкладинка: Тверда
Ця книжка не про буддизм. Принаймні точно не про буддизм як релігію. Вона про те, як буддійські практики змінюють наш стан і допомагають у бентежні часи. Як переживати втрати й не чіплятися за минуле? Як реагувати на плітки та несправедливість? Чи може регулярна практика зробити нас спокійнішими і доброзичливішими? Як давати раду емоціям? Чому допомога іншим покращує наше самопочуття? Про це й інше розповідає авторка.

Вона пропонує 37 кроків, які можуть змінити наш психологічний стан і ставлення до життя. В основі кожного кроку — буддійська мудрість, підкріплена історіями із власного досвіду та паралелями зі сфер психології, самодопомоги й нейронаук.

Як науковиця Ольга Корнюшина досліджує схоже в баченні сучасної науки та буддійських методах тренування розуму. А як коучка — пропонує вправи, що допоможуть якісно пропрацювати кожен крок і стати на шлях рівноваги, гармонії та спокою.

Книги цього видавництва

Ми, живі: роман Рейд А. Ми, живі: роман
420.00грн
Код: 191746
Вид-во: Наш формат
ISBN: 978-617-7863-51-8
В наявності
детальніше →
Економіка пончика. Як економісти ХХІ століття бачать світ Реворт К. Економіка пончика. Як економісти ХХІ століття бачать світ
413.00грн
Код: 141795
Вид-во: Наш формат
ISBN: 978-617-7730-89-6
В наявності
детальніше →
Кузя, Зюзя і компанія Нестайко Всеволод Кузя, Зюзя і компанія
210.00грн
Код: 153826
Вид-во: Наш формат
ISBN: 978-617-7863-90-7
В наявності
детальніше →
Японське економічне диво. Як професійна влада та бізнес збудували провідну економіку світу Чалмерс Д. Японське економічне диво. Як професійна влада та бізнес збудували провідну економіку світу
511.00грн
Код: 300085
Вид-во: Наш формат
ISBN: 978-617-8115-21-0
В наявності
детальніше →
Простими словами. Як розібратися у своїх емоціях. Марк Лівін, Ілля Полудьонний. Наш Формат Марк Лівін, Ілля Полудьонний Простими словами. Як розібратися у своїх емоціях. Марк Лівін, Ілля Полудьонний. Наш Формат
360.00грн
Код: 307585
Вид-во: Наш формат
ISBN: 978-617-7866-60-1
В наявності
детальніше →
Шлях майстра. Історія сімейної британської фірми, що стала світовим брендом. Джо Фостер. Наш Формат Джо Фостер Шлях майстра. Історія сімейної британської фірми, що стала світовим брендом. Джо Фостер. Наш Формат
320.00грн
Код: 316619
Вид-во: Наш формат
ISBN: 978-617-8115-19-7
В наявності
детальніше →

Книги з категорії "Загальна психологія"

Політики не брешуть. 10 законів взаємодії політиків і виборців Денисенко В. Політики не брешуть. 10 законів взаємодії політиків і виборців
301.00грн
Код: 157171
Вид-во: Наш формат
ISBN: 978-617-7863-41-9
В наявності
детальніше →
8 правил кохання. Як знайти, зберегти і відпустити почуття Джей Шетти 8 правил кохання. Як знайти, зберегти і відпустити почуття
420.00грн
Код: 379356
Вид-во: Vivat, Pelican
ISBN: 978-617-17-0630-9
В наявності
детальніше →
Видра О.Г. Вікова та педагогічна психологія. Навч. пос.
138.00грн
Код: 377140
ISBN: 978-611-010199-8
В наявності
детальніше →
Запал без вигоряння. Як завершити цикл стресу, працювати до сподоби й жити щасливо (Саморозвиток) Халанський В. Запал без вигоряння. Як завершити цикл стресу, працювати до сподоби й жити щасливо (Саморозвиток)
431.00грн
Код: 312880
Вид-во: Vivat, Pelican
ISBN: 978-617-17-0157-1
В наявності
детальніше →
Незримий (Книжкова полиця підлітка) Морено Е. Незримий (Книжкова полиця підлітка)
302.00грн
Код: 275015
ISBN: 978-966-982-447-9
В наявності
детальніше →
Партнерское общение. Тренинг. Игры и упражнения. Методические материалы для ведущего Власов П. Партнерское общение. Тренинг. Игры и упражнения. Методические материалы для ведущего
271.00грн
Код: 158582
ISBN: 978-617-7022-20-5
В наявності
детальніше →

Відгуки

До даного товару ще немає відгуків. Ви можете бути першим!

Щоб залишити відгук під своїм логіном, увійдіть або зареєструйтеся.