37 буддійських штук. Як пережити бентежні часи. Доповнене видання
37 буддійських штук. Як пережити бентежні часи. Доповнене видання. Зображення №2 37 буддійських штук. Як пережити бентежні часи. Доповнене видання. Зображення №3 37 буддійських штук. Як пережити бентежні часи. Доповнене видання. Зображення №4 37 буддійських штук. Як пережити бентежні часи. Доповнене видання. Зображення №5 37 буддійських штук. Як пережити бентежні часи. Доповнене видання. Зображення №6 37 буддійських штук. Як пережити бентежні часи. Доповнене видання. Зображення №7 37 буддійських штук. Як пережити бентежні часи. Доповнене видання. Зображення №8

37 буддійських штук. Як пережити бентежні часи. Доповнене видання

В наявності
В кошик
385.00грн
Код: 302949
Автор: Корнюшина О.
Видавництво: Наш формат
ISBN: 978-617-7973-19-4
Формат: 60х90/16
Кількість сторінок: 288
Мова видання: укр
Рік видання: 2021
Обкладинка: Тверда
Ця книжка не про буддизм. Принаймні точно не про буддизм як релігію. Вона про те, як буддійські практики змінюють наш стан і допомагають у бентежні часи. Як переживати втрати й не чіплятися за минуле? Як реагувати на плітки та несправедливість? Чи може регулярна практика зробити нас спокійнішими і доброзичливішими? Як давати раду емоціям? Чому допомога іншим покращує наше самопочуття? Про це й інше розповідає авторка.

Вона пропонує 37 кроків, які можуть змінити наш психологічний стан і ставлення до життя. В основі кожного кроку — буддійська мудрість, підкріплена історіями із власного досвіду та паралелями зі сфер психології, самодопомоги й нейронаук.

Як науковиця Ольга Корнюшина досліджує схоже в баченні сучасної науки та буддійських методах тренування розуму. А як коучка — пропонує вправи, що допоможуть якісно пропрацювати кожен крок і стати на шлях рівноваги, гармонії та спокою.

Книги цього видавництва

Чому нації занепадають. Походження влади, багатства і бідності (нова обкл. ). Дарон Аджемоґлу, Джеймс Робінсон. Наш Формат Дарон Аджемоґлу, Джеймс Робінсон Чому нації занепадають. Походження влади, багатства і бідності (нова обкл. ). Дарон Аджемоґлу, Джеймс Робінсон. Наш Формат
390.00грн
Код: 316625
Вид-во: Наш формат
ISBN: 978-617-8115-35-7
В наявності
детальніше →
Ви те, що ви робите. Як створити корпоративну культуру. Бен Горовіц. Наш Формат Бен Горовіц Ви те, що ви робите. Як створити корпоративну культуру. Бен Горовіц. Наш Формат
248.00грн
Код: 307610
Вид-во: Наш формат
ISBN: 978-617-7863-84-6
В наявності
детальніше →
Японське економічне диво. Як професійна влада та бізнес збудували провідну економіку світу Чалмерс Д. Японське економічне диво. Як професійна влада та бізнес збудували провідну економіку світу
511.00грн
Код: 300085
Вид-во: Наш формат
ISBN: 978-617-8115-21-0
В наявності
детальніше →
Культурна карта. Барєри міжкультурного спілкування в бізнесі. Ерін Меєр. Наш Формат Ерін Меєр Культурна карта. Барєри міжкультурного спілкування в бізнесі. Ерін Меєр. Наш Формат
330.00грн
Код: 307602
Вид-во: Наш формат
ISBN: 978-617-7863-29-7
В наявності
детальніше →
Китайська модель. Політична меритократія та межі демократії. Деніел Белл. Наш Формат Деніел Белл Китайська модель. Політична меритократія та межі демократії. Деніел Белл. Наш Формат
330.00грн
Код: 306961
Вид-во: Наш формат
ISBN: 978-617-8120-77-1
В наявності
детальніше →
Від дірявих кедів до мільйонів доларів. Неймовірна історія Слави Медведенка Гайовий М. Від дірявих кедів до мільйонів доларів. Неймовірна історія Слави Медведенка
256.00грн
Код: 150602
Вид-во: Наш формат
ISBN: 978-617-7866-23-6
В наявності
детальніше →

Книги з категорії "Загальна психологія"

Видра О.Г. Вікова та педагогічна психологія. Навч. пос.
138.00грн
Код: 377140
ISBN: 978-611-010199-8
В наявності
детальніше →
Народжені бути вільними. Чому підлітки ризикують та як захистити їх від небезпек Шаткін Дж. Народжені бути вільними. Чому підлітки ризикують та як захистити їх від небезпек
291.00грн
Код: 134377
Вид-во: Книголав
ISBN: 978-617-7563-54-8
В наявності
детальніше →
Чудовий ранок для фінансового успіху. Неочевидні звички заможних Елрод Х. Чудовий ранок для фінансового успіху. Неочевидні звички заможних
385.00грн
Код: 313297
Вид-во: Наш формат
ISBN: 978-617-8277-01-7
В наявності
детальніше →
Вискочки. Uber, Airbnb та битва за Кремнієву долину Стоун Б. Вискочки. Uber, Airbnb та битва за Кремнієву долину
256.00грн
Код: 111493
Вид-во: Наш формат
ISBN: 978-617-7552-26-9
В наявності
детальніше →
Перші 90 днів. Перевірені стратегії, як підкорити нову посаду Воткінс М. Перші 90 днів. Перевірені стратегії, як підкорити нову посаду
455.00грн
Код: 320937
Вид-во: Наш формат
ISBN: 978-617-8277-27-7
В наявності
детальніше →
Философия фотографии Философия фотографии
303.00грн
Код: 137254
ISBN: 978-617-7528-13-4
В наявності
детальніше →

Відгуки

До даного товару ще немає відгуків. Ви можете бути першим!

Щоб залишити відгук під своїм логіном, увійдіть або зареєструйтеся.