Дофамінове покоління. Де межа між болем і задоволенням (мяка обкладинка) Лабораторія
В наявності
Код:
289161
Автор: Анна Лембке
Видавництво: Лабораторія
ISBN: 978-617-7965-78-6
Формат: 145х215
Кількість сторінок: 208
Рік видання: 2021
Обкладинка: мяка обкладинка
Автор: Анна Лембке
Видавництво: Лабораторія
ISBN: 978-617-7965-78-6
Формат: 145х215
Кількість сторінок: 208
Рік видання: 2021
Обкладинка: мяка обкладинка
Книжка розповідає про залежності від вивільнення дофаміну: чому вони виникають, які вони бувають, який механізм їхньої дії та як їх позбутися. Авторка - на основі реальних випадків людей, які приходять до неї на терапію, та теоретичних знань - обґрунтовує, чому сучасним людям так просто стати залежними від чогось. Основна ідея, яку пропагує книжка, - збільшення рівня дофаміну внаслідок звички, яка приносить надзвичайне задоволення, є просто втечею від болю. Тому одна з її порад - не боятися болю, звикнути, змінити своє ставлення до нього, а не впадати у вир насолод. Однак сучасній людині це зробити важче: ми всі залежні, хто від ігор на телефоні, хто від сексу, хто від наркотиків, а хто - від ліків, які мали б допомагати нам і без яких неможливе адекватне функціонування.
Книги цього видавництва
Рон Аднер Широким поглядом. Нова стратегія інновацій (мяка обкладинка) Лабораторія
346.00грн
В наявності
детальніше →
Книги з категорії "Універсальний розділ"
Шарі Лапена Небажаний гість. Шарі Лапена. Клуб Сімейного Дозвілля
252.00грн
В наявності
детальніше →
Євчук О. Бліц-контроль з англійської мови. 9 кл. до підруч. Карп'юк О.
17.00грн
В наявності
детальніше →