Умные продукты: очищаем и укрепляем организм. Серия Здоровье от А до Я. Липовецкая В. Лотос
В наявності
Код:
284381
Автор: Влада Липовецька
Видавництво: Лотос
ISBN: 978-617-7588-01-5
Формат: 84х108/32
Кількість сторінок: 128
Мова видання: рос
Рік видання: 2018
Обкладинка: мяка
Автор: Влада Липовецька
Видавництво: Лотос
ISBN: 978-617-7588-01-5
Формат: 84х108/32
Кількість сторінок: 128
Мова видання: рос
Рік видання: 2018
Обкладинка: мяка
Багато з вас, напевно, замислювалися, чому овочі та фрукти мають різні кольори. Причина - в рослинних пігментах, які надають забарвлення і є фітонутрієнтами. Вони виводять з організму канцерогени, володіють протизапальними властивостями, нормалізують рівень холестерину і гормональний фон. Наприклад, червоні і помаранчеві овочі і фрукти містять в своєму складі каротиноїди - жиророзчинні антиоксиданти. Ними багаті морква, гарбуз, абрикоси, обліпиха, шипшина, кукурудза. Поступаючи в організм з їжею, вони потрапляють в печінку і з них синтезується вітамін А. Споживання каротиноїдів підвищує гостроту зору, є профілактикою серцево-судинних і онкологічних захворювань, уповільнює процеси старіння організму. Темно-зелені овочі - капуста білокачанна і цвітна, брокколі, крес-салат, шпинат - містять глюкозинолати, які беруть участь у знешкодженні токсичних сполук в печінці, допомагають запобіганню ракових захворювань. З даної книги ви дізнаєтеся, які розумні продукти, що містять фітонутрієнти, вам вживати, щоб бути здоровими і не старіти.
Книги цього автора
Влада Липовецька Лечимся Кофе. Серия Здоровье от А до Я. Липовецкая В. Лотос
89.00грн
В наявності
детальніше →
Влада Липовецька Лечимся травами. Фитотерапия. Липовецкая В. Лотос
89.00грн
В наявності
детальніше →
Влада Липовецька Лечимся чесноком и медом. Влада Липовецька. Лотос
89.00грн
В наявності
детальніше →
Влада Липовецька Лечимся Тыквой. Серия Здоровье от А до Я. Липовецкая В. Лотос
90.00грн
В наявності
детальніше →
Книги цього видавництва
Анна Ясна Ирдология. Индивидуальный рисунок души. Анна Ясна. Лотос
253.00грн
В наявності
детальніше →
Анна Ясна Психогенетика. Для всей семьи и на все случаи жизни. Анна Ясна. Лотос
298.00грн
В наявності
детальніше →
Влада Липовецька Лечимся содой. Серия Здоровье от А до Я. Липовецкая В. Лотос
89.00грн
В наявності
детальніше →
Влада Липовецька Лечимся Тыквой. Серия Здоровье от А до Я. Липовецкая В. Лотос
90.00грн
В наявності
детальніше →
Книги з категорії "Універсальний розділ"
Альфред Деблін Гори моря і велетні. Альфред Деблін. Видавництво Жупанського
435.00грн
В наявності
детальніше →