Tiny Habits. Крихітні звички, які змінюють життя. Браян Джефрі Фоґґ. BookChef
В наявності
Код:
284159
Автор: Браян Джефрі Фоґґ
Видавництво: BookChef
ISBN: 978-966-993-598-4
Кількість сторінок: 464
Обкладинка: тверда
Автор: Браян Джефрі Фоґґ
Видавництво: BookChef
ISBN: 978-966-993-598-4
Кількість сторінок: 464
Обкладинка: тверда
Між тим, чого люди бажають, і тим, що вони насправді роблять, — прірва. Саме невідповідність між хочу і роблю — причина того, чому ми зазвичай отримуємо геть протилежне нашим прагненням. Однак змінити життя на ліпше не вдається — надто великий опір старих звичок доводиться долати. Але насправді створення позитивних змін — не так складно, як вважається. Проблема не в окремо взятій людині, а в методології. Розвиток корисних звичок і створення позитивних змін може бути простим, якщо ви оберете правильний підхід: систему, засновану на тому, як справді працює психологія людини. Книга «Крихітні звички» каже «прощавай» усім тривогам, що супроводжують зміни, і — що важливіше — показує, як легко і з усмішкою можна подолати прірву (хай яку велику) між тим, хто ви є зараз, і тим, ким бажаєте стати.
Книги цього видавництва
Меґ Мікер Мама й син. Як виховати надзвичайного чоловіка. Меґ Мікер. Book Chef
250.00грн
В наявності
детальніше →
Фогг,Браян Джефрі Tiny Habits. Крихітні звички, які змінюють життя
352.00грн
В наявності
детальніше →
Книги з категорії "Універсальний розділ"
Джеф Кінні Будуй-ламай. Книга 14. Кінні Д. Видавнича група КМ-Букс
312.00грн
В наявності
детальніше →