Інтервальне голодування. Джейсон Фанґ, Ів Маєр, Меґан Рамос. BookChef

Інтервальне голодування. Джейсон Фанґ, Ів Маєр, Меґан Рамос. BookChef

В наявності
В кошик
243.00грн
Код: 283298
Автор: Джейсон Фанґ, Ів Маєр, Меґан Рамос
Видавництво: BookChef
ISBN: 978-966-993-724-7
Кількість сторінок: 288
Мова видання: укр
Рік видання: 2021
Обкладинка: тверда
Інтервальне голодування - одна з найпопулярніших нині дієтичних стратегій. Сучасні дослідники зусібіч вивчили давню ідею посту й не лише підтвердили її дієвість для схуднення, а й довели неабияку користь для здоровя. Правильно застосоване інтервальне голодування може допомогти позбавитися метаболічних порушень, поліпшити когнітивні функції мозку й збільшити тривалість життя. Всесвітньо відомий фахівець із питань харчування доктор Джейсон Фанґ зі співаторами діляться дієвою програмою інтервального голодування й відповідають на найпоширеніші запитання щодо такого виду дієти. Інформація, викладена в книзі, дасть змогу кожному читачеві вибрати індивідуальний план голодування й досягти найліпших результатів.

Книги цього видавництва

Книги з категорії "Універсальний розділ"


Відгуки

До даного товару ще немає відгуків. Ви можете бути першим!

Щоб залишити відгук під своїм логіном, увійдіть або зареєструйтеся.