Здоровий раціон для кращої версії себе (Саморозвиток)
В наявності
Код:
274379
Автор: Соколова О.
Видавництво: Віват
ISBN: 978-966-982-345-8
Формат: 70х100/16
Кількість сторінок: 272
Рік видання: 2022
Обкладинка: М'яка
Автор: Соколова О.
Видавництво: Віват
ISBN: 978-966-982-345-8
Формат: 70х100/16
Кількість сторінок: 272
Рік видання: 2022
Обкладинка: М'яка
Оксана Соколова — біологиня, дієтологиня, засновниця проєкту Health is Wealth, коучка зі здорового стилю життя, авторка блогу https://hiw.tips і колумністка Forbes, «Нового часу», WoMo, Anywellmag, BeautyHub. Запрошена спікерка на телеканалах «СТБ», «ТРК “Україна”», «Дім», «1+1», учасниця марафонів, плавчиня на великі дистанції, яка підкорила Босфор, Соколова постійно самовдосконалюється. Нині має сертифікати Stanford University, Wageningen University & Research, Doane University’s Open Learning Academy. __________ Про книжку Тонкощі, якими залюбки ділиться експертка з біохакінгу й антиейджингу, допоможуть вам стати кращою версією себе, красивою, здоровою, енергійною. Новий стиль життя вам безумовно сподобається. На вашій кухні — апетитна їжа за рецептами шеф-кухарів, яку так і хочеться сфотографувати. У вашому щоденнику — планова перевірка організму. Ви не просто побачите у дзеркалі, але й відчуєте в кожному русі досконале тіло, яке працює на вас! __________ Для мене здорове харчування — основа. Але це не означає, що я не можу дозволити собі з’їсти, що хочу, навіть якщо час неслушний. Я знаю, що в усьому має бути гармонія. У світі, де повно обмежень, прагнеш знайти власні секрети краси та здоров’я. Оксанина книжка допоможе це зробити легко й без потреби сидіти на дієті. Ольга Шамрай, Miss Ukraine International 2021
Книги цього автора
Соколова О. Здоровый рацион для лучшей версии себя. Соколова О. Vivat
392.00грн
В наявності
детальніше →
Соколова О. Здоровий раціон для кращої версії себе. Соколова О. Vivat
397.00грн
В наявності
детальніше →
Книги цього видавництва
Задьорна Л.С. Знайди. Склади. Розмалюй. Зайченя на арені (4 пазли. карт)
43.00грн
В наявності
детальніше →
Найт Р. Прислухайтесь до свого організму. Вплив крихітних мікробів (TED books)
96.00грн
В наявності
детальніше →
Книги з категорії "Загальна психологія"
Денисенко В. Політики не брешуть. 10 законів взаємодії політиків і виборців
295.00грн
В наявності
детальніше →
Колк ван дер Б. Тіло веде лік. Як лишитися психотравми в минулому (Саморозвиток)
515.00грн
Код: 275018
ISBN: 978-966-982-892-7
В наявності
детальніше →
Кейн С. Цінність смутку. Як втрати любов і туга роблять нас сильнішими
445.00грн
В наявності
детальніше →
Хан Т. Спокій у кожному кроці. Шлях усвідомлення в повсякденному житті
275.00грн
В наявності
детальніше →