Нахальная калория. Как раскрутить свой базовый метаболизм. Гичев Юрий.
В наявності
Код:
293216
Автор: Гичев Юрий
Видавництво: Пітер
ISBN: 978-5-4461-0407-9
Формат: 212x166x6
Кількість сторінок: 128
Мова видання: рос
Рік видання: 2017
Обкладинка: мяка
Автор: Гичев Юрий
Видавництво: Пітер
ISBN: 978-5-4461-0407-9
Формат: 212x166x6
Кількість сторінок: 128
Мова видання: рос
Рік видання: 2017
Обкладинка: мяка
Сегодня трудно найти человека, который не слышал бы, что такое калория. Но кто из вас может объяснить, почему в одних случаях одни и те же калории помогают нам построить красивое тело, а в других - стремительно уничтожают любые признаки силуэта? Почему в одних случаях, вспотев с ног до головы, мы тратим смешные 300 килокалорий, а в других - в два раза больше и при этом без видимого утомления? Все дело в том, что за общим словом \калория\ скрываются совершенно разные, иногда диаметрально противоположные, биохимические и физиологические процессы, и если мы не учитываем всю эту сложную энергетическую бухгалтерию, то никогда не добьемся поставленной цели. Эта книга поможет вам увидеть, что раньше вы делали не так и как можно значительно повысить эффективность диет и физических упражнений. Особенно если вы уже прочитали нашу первую книгу из этой серии - \Забудьте слово диета\.
Книги цього видавництва
Оганова И. Часы без циферблата, или Полный ЭНЦЕФАРЕКТ. Оганова И.
255.00грн
В наявності
детальніше →
Чайлд Л. Герой: эволюция, или Как мы стали теми, кто мы есть (#экопокет). Чайлд Л.
143.00грн
В наявності
детальніше →
Кода М. Сила растительного питания. Японская оздоровительная диета. Кода М.
374.00грн
В наявності
детальніше →
Книги з категорії "Універсальний розділ"
Адамс Д. Загалом безпечна: роман. Адамс Д. Навчальна книга - Богдан
279.00грн
В наявності
детальніше →
Фредерик Петерс Блакитні пігулки. Фредерик Петерс. Видавництво/Vydavnytstvo
360.00грн
В наявності
детальніше →
Альфред Деблін Гори моря і велетні. Альфред Деблін. Видавництво Жупанського
435.00грн
В наявності
детальніше →
Кен Вакуі Токійські месники (Tokyo Revengers) Том 4. Кен Вакуі. Nasha idea
179.00грн
В наявності
детальніше →