Мышечная механика. Ааберг Еверетт.

Мышечная механика. Ааберг Еверетт.

В наявності
В кошик
851.00грн
Код: 284297
Автор: Ааберг Еверетт
Видавництво: Попурри
ISBN: 978-985-15-2245-9
Формат: 205x260 мм
Кількість сторінок: 224
Мова видання: рос
Рік видання: 2014
Обкладинка: мяка
Чтобы развить силу мышц, придать им рельеф и увеличить массу, используйте 65 самых эффективных упражнений, задействующих все мышечные группы. В этой книге вы найдете цветные анатомические иллюстрации и подробные описания разных упражнений. Вы поймете, как в каждом случае правильно тренировать мышцы, используя оптимальную расстановку сил, позу и технику выполнения. Три представленные здесь программы - программа базовой силовой подготовки, программа тренировки всего тела и продвинутая программа со сплитами - позволят вам составлять собственные комплексы упражнений для создания силовых программ с прогрессивной тренировочной нагрузкой.

Книги цього видавництва

Парадокс счастья. Парадигма счастья (книга-перевертыш). Эйр Р. Эйр Р. Парадокс счастья. Парадигма счастья (книга-перевертыш). Эйр Р.
284.00грн
Код: 290845
Вид-во: Попурри
ISBN: 978-985-15-4475-8
В наявності
детальніше →
Всё непросто. Как принимать самостоятельные решения и быть собой. Дубицкая В. Дубицкая В. Всё непросто. Как принимать самостоятельные решения и быть собой. Дубицкая В.
297.00грн
Код: 284319
Вид-во: Попурри
ISBN: 978-985-15-5054-4
В наявності
детальніше →
Ключи к богатству. Хилл Н. Хилл Н., Аллен Дж., Франклин Б., Уоттлз Ключи к богатству. Хилл Н.
322.00грн
Код: 292639
Вид-во: Попурри
ISBN: 978-985-15-2080-6
В наявності
детальніше →
Обратная разработка великих свершений: реверс-инжиниринг как путь к мастерству. Фридман Рори. Фридман Рори Обратная разработка великих свершений: реверс-инжиниринг как путь к мастерству. Фридман Рори.
206.00грн
Код: 283607
Вид-во: Попурри
ISBN: 978-985-15-4948-7
В наявності
детальніше →
Мой блокнот. Ноль жира за 12 недель. Андре Мари-Лор. Андре Мари-Лор Мой блокнот. Ноль жира за 12 недель. Андре Мари-Лор.
165.00грн
Код: 283621
Вид-во: Попурри
ISBN: 978-985-15-4796-4
В наявності
детальніше →
У меня растет дочка! Как воспитать истинную женщину. Мэри Грант. Грант Ян, Грант Мэри У меня растет дочка! Как воспитать истинную женщину. Мэри Грант.
124.00грн
Код: 306274
Вид-во: Попурри
ISBN: 978-985-15-2222-0
В наявності
детальніше →

Книги з категорії "Універсальний розділ"

Гори моря і велетні. Альфред Деблін. Видавництво Жупанського Альфред Деблін Гори моря і велетні. Альфред Деблін. Видавництво Жупанського
435.00грн
Код: 283381
ISBN: 978-617-7585-60-1
В наявності
детальніше →
Забруднені гени. Бен Лінч. BookChef Бен Лінч Забруднені гени. Бен Лінч. BookChef
184.00грн
Код: 283299
Вид-во: BookChef
ISBN: 978-617-7561-25-4
В наявності
детальніше →
Війна старого. Книга 1. Джон Скалці. Навчальна книга – Богдан Джон Скалці Війна старого. Книга 1. Джон Скалці. Навчальна книга – Богдан
329.00грн
Код: 283389
ISBN: 978-966-10-6271-8
В наявності
детальніше →
Частинка на краю Всесвіту Керролл Ш. Частинка на краю Всесвіту
467.00грн
Код: 138938
ISBN: 978-617-09-5574-6
В наявності
детальніше →
Щоденник слабака. Книга 9. Дорога полотном. Джеф Кінні. КМ-БУКС Джеф Кінні Щоденник слабака. Книга 9. Дорога полотном. Джеф Кінні. КМ-БУКС
286.00грн
Код: 283342
Вид-во: КМ-Букс
ISBN: 978-966-948-251-8
В наявності
детальніше →
Зошит для практичних робіт. Загальна географія. 6 кл. ОНОВЛЕНІ за програмою Варакута О. Зошит для практичних робіт. Загальна географія. 6 кл. ОНОВЛЕНІ за програмою
30.00грн
Код: 280231
ISBN: 978-966-07-3693-1
В наявності
детальніше →

Відгуки

До даного товару ще немає відгуків. Ви можете бути першим!

Щоб залишити відгук під своїм логіном, увійдіть або зареєструйтеся.