Худнути потрібно грамотно

Кожній жінці хочеться бути стрункою і привабливою. Найкращий спосіб досягти цього — сісти на дієту. Але яка з дієт краща? Якій з них можна довіряти? Грамотне схуднення за індівідуальною програмою — не зовсім дієта. Скоріше, це спосіб життя. Раціон, дібраний у відповідності до вашої групи крові, та фізичні навантаження дозволять досягти стійкого результату — схуднення без будь-яких шкідливих наслідків. Ця книжка допоможе вам позбутися зайвих кілограмів, набути доброї фізичної форми й відмінного самопочуття.