Тренировочная зона. Секретная система физических тренировок

Тренировочная зона. Секретная система физических тренировок

Під замовлення
В кошик
268.00грн
Код: 87045
Автор: Пол Уэйд
Видавництво: Питер
ISBN: 978-5-496-00537-1
Формат: 205х260 мм
Кількість сторінок: 288
Мова видання: рос
Обкладинка: м'яка

Эта книга - квинтэссенция знания о физической культуре, методах тренировок, здоровье и красоте. С одной стороны, она повествует об истории возникновения методов развития силы человека и их значении, а с другой - представляет собой полноценную поэтапную систему развития физических способностей, с детальным описанием упражнений и графиками выполнения.

О чем эта книга? О свободе. О выживании. О человечности. Она написана бывшим заключенным, человеком, лишившимся свободы на более чем двадцать лет. Человеком, который побывал в жерновах самых суровых тюрем Америки. Человеком, вынужденным обратиться к силе, чтобы выжить. Человеком, лишенным всего, кроме своего тела и души, - и решившим, несмотря ни на что, развиваться и обрести свою личную свободу, которую никто не мог у него отнять. Свободу сильного тела и крепкого духа.

Книги з категорії "Особисте зростання"

Книги цього видавництва

Ежедневник TIMEBOOK Ежедневник TIMEBOOK
207.10грн
Код: 112469
ISBN: 9785496023924
Є в наявності
детальніше →
АпперКот конкурентам. Выгоды - клиентам
295.45грн
Код: 119656
ISBN: 9785001161158
Є в наявності
детальніше →
Minecraft. Программируй свой мир Minecraft. Программируй свой мир
405.65грн
Код: 111897
ISBN: 9785496019828
Є в наявності
детальніше →

Відгуки

До даного товару ще немає відгуків. Ви можете бути першим!

Щоб залишити відгук під своїм логіном, увійдіть або зареєструйтеся.