Сила звички. Чому ми діємо так, а не інакше в житті та бізнесі

Сила звички. Чому ми діємо так, а не інакше в житті та бізнесі

Товар архівний
повідомити коли з'явиться
Код: 86443
Автор: Чарлз Дахіґґ
Видавництво: Клуб Семейного Досуга
Формат: 145х215 мм
Кількість сторінок: 432
Мова видання: укр
Обкладинка: тверда

Тепер ви точно дізнаєтеся, як змінити свої звички, - як змусити себе менше їсти, ходити в спортзал, не курити, не дратуватися на близьких, ефективно працювати (що там ще у вас в списку?). Це не просто і не швидко. Але можливо.
Чарлз Дахігг показує, як утворюється закостеніла звичка. Що саме у "звичці" змушує вас чинити так, а не інакше. І що значить "мати волю". Ви зможете відшукати "гвинтики" звичного для вас способу дій і підкрутити їх - щоб утриматися від звичної реакції, відчути себе господарем над собою.
А ви знали, як змінюють звичку групи людей? Як, наприклад, цілу країну привчили чистити зуби? Або що формування звички в чомусь незначному - ну, наприклад, прибирати ліжко вранці - кардинально перебудовує спосіб життя в цілому. До бізнес-компаніям це, до речі, теж стосується. Звичка заважає, але звичка і рятує. Просто сьогодні наука знає про звички те, про що півстоліття тому не можна було навіть і подумати.
Неймовірно практична і розумна книга.

Книги з категорії "Особисте зростання"

Відгуки

До даного товару ще немає відгуків. Ви можете бути першим!

Щоб залишити відгук під своїм логіном, увійдіть або зареєструйтеся.