Ультрамышление. Психология сверхнагрузок

Ультрамышление. Психология сверхнагрузок

Товар архівний
повідомити коли з'явиться
Код: 79197
Автор: Тревис Мейси
Видавництво: Манн, Иванов и Фербер
ISBN: 978-5-00100-020-4
Формат: 170х240 мм
Кількість сторінок: 256
Мова видання: рос
Обкладинка: м'яка

Профессиональный ультрамарафонец рассказывает, какие принципы позволяют выдерживать запредельные нагрузки и как их можно применить не только в спорте, но и в жизни.

Тревис Мейси прошел более сотни сверхсложных испытаний на выносливость и выиграл невероятный Leadman — серию длинных беговых и велосипедных гонок, проходящую на большой высоте и заканчивающуюся 100 милями на велосипеде и трейловым ультрамарафоном на ту же дистанцию. Он смог достичь этого без выдающейся врожденной силы, скорости или гибкости, без допинга и каких-либо технологий.

Так в чем же его секрет? В «ультра-мышлении», 8 установках и принципах, которые можно применять и в спорте, и в жизни — таких, например, как «Это все хорошая психологическая подготовка», «Когда у вас нет выбора, все возможно» и «Никогда не сдавайтесь — кроме тех случаев, когда должны это сделать».

Эти принципы помогли автору пройти тяжелые гонки в очень отдаленных местах и в очень сложных обстоятельствах — на соревнованиях серии Leadville Race Series и в пробегах через штат Юта, на каякинге в Швеции и на забегах во Французских Альпах. Он всегда доходил до конца. И неважно, бегаете вы или нет, занимаетесь ли вы спортом или ставите высокие цели в бизнесе — применяя принципы «ультра-мышления», вы сможете выполнить поставленные задачи и дойти до финиша, справившись с трудностями.

Для кого эта книга

Для всех, кто хотел бы попробовать себя в сверхмарафонском беге.

Для тех, кому интересны методы и приемы, которыми пользуются люди, выдерживающие тяжелейшие нагрузки на ультрамарафонах.


 

Книги з категорії "Особисте зростання"

Майкл Джордан. Уроки чемпиона Майкл Джордан. Уроки чемпиона
264.00грн
Код: 79123
ISBN: 978-5-9614-5628-8
Є в наявності
детальніше →
В поисках космического разума. Тайны иных миров В поисках космического разума. Тайны иных миров
63.00грн
Код: 90102
ISBN: 978-617-12-1678-5
Є в наявності
детальніше →
Деньги Деньги
150.00грн
Код: 82497
ISBN: 978-617-7242-06-1
Є в наявності
детальніше →
Мои знакомые леопарды Мои знакомые леопарды
559.00грн
Код: 110302
ISBN: 978-5-906258-12-0
Є в наявності
детальніше →

Книги цього видавництва

Учимся считать от 1 до 120. Рабочая тетрадь KUMON Учимся считать от 1 до 120. Рабочая тетрадь KUMON
215.00грн
Код: 112636
ISBN: 9785916577716
Є в наявності
детальніше →
Как не ошибаться. Сила математического мышления Как не ошибаться. Сила математического мышления
400.00грн
Код: 83469
ISBN: 978-5-00100-466-0
Є в наявності
детальніше →
Формула времени. Тайм-менеджмент на Outlook 2013 Формула времени. Тайм-менеджмент на Outlook 2013
358.00грн
Код: 112492
ISBN: 9785916579246
Є в наявності
детальніше →
Животные в природе. Медведь Животные в природе. Медведь
270.00грн
Код: 112026
ISBN: 9785001004653
Є в наявності
детальніше →

Відгуки

До даного товару ще немає відгуків. Ви можете бути першим!

Щоб залишити відгук під своїм логіном, увійдіть або зареєструйтеся.