Эмоции. Не позволяй обстоятельствам и окружающим играть на нервах. Альберт Елліс, Артур Ландж. Сварог

Эмоции. Не позволяй обстоятельствам и окружающим играть на нервах. Альберт Елліс, Артур Ландж. Сварог

Товар закінчився
Код: 323223
Автор: Альберт Елліс, Артур Ландж
Видавництво: Сварог
ISBN: 978-611-012329-7
Формат: 140х210 мм
Кількість сторінок: 232
Мова видання: рос
Рік видання: 2021
Обкладинка: мяка
Що робити, щоб не виходити із себе? - часто ставлять запитання психологам. Не звертати уваги? Уміти вчасно розслабитися? Вимовити формули самонавіювання? Пожартувати? Звісно, все це заслуговує на серйозну увагу, вважають автори книжки. Але головне - треба вивчити ситуації, коли наші нерви натягуються як струна, зуміти розпізнати ознаки наближення емоційного смерчу і потім ухилитися від його руйнівної сили. А якщо вас усе-таки застав шквал, що тріпає нерви, тоді книжка надасть до ваших послуг багатий арсенал словесних прийомів, які ставлять усе і всіх на своє місце...

Книги цього видавництва


Книги з категорії "Універсальний розділ"

Відгуки

До даного товару ще немає відгуків. Ви можете бути першим!

Щоб залишити відгук під своїм логіном, увійдіть або зареєструйтеся.