Як зберегти емоційне здоров’я за будь-яких обставин. Альберт Елліс. Центр учбової літератури

Як зберегти емоційне здоров’я за будь-яких обставин. Альберт Елліс. Центр учбової літератури

В наявності
В кошик
476.00грн
Код: 318669
Автор: Альберт Елліс
Видавництво: Центр учбової літератури
ISBN: 978-966-370-663-4
Кількість сторінок: 284
Мова видання: укр
Рік видання: 2023
Обкладинка: мяка
Як часто ви піддаєтеся тривозі, думаючи, що все йде геть погано? Критикуєте себе жорстокими словами, прагнете бездоганності і впадаєте в прокрастинацію? «Якщо ви засмучені, ви схильні до руйнування», – стверджує Альберт Елліс. Психотерапевт зі світовим ім’ям та автор понад 75 книг із психотерапії пропонує практичні методи роботи з руйнівними емоціями. Тут ви знайдете вправи по боротьбі із соромом, почуттям провини, моделі конструктивного ставлення до життєвих завдань та анкету самодопомоги.

Книги цього видавництва


Книги з категорії "Універсальний розділ"

Hamilton, P.F. Night's Dawn Trilogy Book3: Naked God,The
284.00грн
Код: 240864
Вид-во: PanMacmillan
ISBN: 978-0-330-35145-4
В наявності
детальніше →
Відданість. Марко Міссіролі. BookChef Марко Міссіролі Відданість. Марко Міссіролі. BookChef
180.00грн
Код: 283309
Вид-во: BookChef
ISBN: 978-617-7808-91-5
В наявності
детальніше →
Fingerprint Activities Watt, F. Fingerprint Activities
508.00грн
Код: 274080
Вид-во: Usborne
ISBN: 978-1-4095-8189-5
В наявності
детальніше →
Частинка на краю Всесвіту Керролл Ш. Частинка на краю Всесвіту
455.00грн
Код: 138938
ISBN: 978-617-09-5574-6
В наявності
детальніше →

Відгуки

До даного товару ще немає відгуків. Ви можете бути першим!

Щоб залишити відгук під своїм логіном, увійдіть або зареєструйтеся.