Досягай і процвітай. Гаффінґтон Аріанна. Видавництво Старого Лева

Нескінченна погоня за грошима та владою - нинішніми критеріями успіху - закінчується вигоранням, хворобами, крахом особистих стосунків і, за іронією долі, - карєри. За словами Аріанни Гаффінґтон, сучасне визначення успіху нас вбиває. Тому вона закликає переосмислити звичні його критерії й формулює нові: добре самопочуття, мудрість, уміння дивуватися і творити добро. У цій книжці авторка відверто розповідає про те, як важко їй давалося поєднувати роботу і виховання двох доньок, жонглювати бізнесовими питаннями і сімейними справами. Цей шалений танець подарував їй не менш шалений стрес і клопоти зі здоровям, та вона зуміла з цим впоратися, бо знайшла для себе той шлях, який приносить радість, а не виснаження. Спираючись на сучасні дослідження у сфері психології, спорту й фізіології, авторка ділиться дієвими практиками, що допоможуть кожному з нас змінити застарілу формулу успіху, а за нею - і власне життя.