Примирення душі й тіла. 40 простих вправ за методом софрології. Мішель Фройд. BookChef

Примирення душі й тіла. 40 простих вправ за методом софрології. Мішель Фройд. BookChef

В наявності
В кошик
220.00грн
Код: 309541
Автор: Мішель Фройд
Видавництво: BookChef
ISBN: 978-966-993-258-7
Формат: 128x200 мм
Кількість сторінок: 256
Мова видання: укр
Рік видання: 2021
Обкладинка: тверда
Софрологія - це метод пізнання й потужний інструмент, що обєднує техніки, характерні як для західної, так і для східної культур. Вона допомагає перетворити наші тривоги й страхи на позитивні думки, знайти приховані ресурси й поліпшити якість життя, без зайвих втрат пережити складні життєві обставини. Мішель Фройд пропонує добірку із 40 вправ, опанування якими дасть змогу достойно впоратися із життєвими проблемами; відновити впевненість у собі, а відтак вдало скласти іспит чи виступити на публіці; подолати стрес, утому та безсоння й повернути радість життя.

Книги цього видавництва

Книги з категорії "Універсальний розділ"

Відгуки

До даного товару ще немає відгуків. Ви можете бути першим!

Щоб залишити відгук під своїм логіном, увійдіть або зареєструйтеся.