Вызов. Конец тревожности и паническим атакам. Баррі МакДонах. Мультиметод
В наявності
Код:
308376
Автор: Баррі МакДонах
Видавництво: Мультиметод
ISBN: 978-617-7896-05-9
Формат: 145х210
Кількість сторінок: 272
Мова видання: рос
Рік видання: 2021
Обкладинка: мяка
Автор: Баррі МакДонах
Видавництво: Мультиметод
ISBN: 978-617-7896-05-9
Формат: 145х210
Кількість сторінок: 272
Мова видання: рос
Рік видання: 2021
Обкладинка: мяка
У новій роботі Баррі МакДонах ділиться своєю найбільшою ефективної технікою, за допомогою якої він вже більше 10 років допомагає людям. Автор в молодості сам пережив тривожний розлад з панічними атаками і використовував свій досвід для розробки техніки DARE (Виклик). За допомогою цього покрокового керівництва ви дізнаєтеся, як: зупинити напади паніки і перестати відчувати тривогу; впоратися з будь-якою тривожною ситуацією, якої ви уникали (водіння автомобіля, польоти, покупки і т.д.); покладіть кінець тривожним або навязливим думкам; використовувати натуральні харчові добавки для більш впевненого подолання симптомів тривожності; підвищити свою впевненість; засинати швидше і з меншим занепокоєнням; знову почати жити сміливим і авантюрним життям.
Книги цього видавництва
Джейн Каррейро Остеопатическая мануальная медицина в педиатрии (в 2-х томах). Джейн Каррейро. Мультиметод
2150.00грн
Код: 308363
Вид-во:
Мультиметод
В наявності
детальніше →
Керол Крановіц Разбалансированный ребенок. Керол Крановіц. Мультиметод
550.00грн
В наявності
детальніше →
Книги з категорії "Універсальний розділ"
Діана Сеттерфілд Там, у темній річці. Діана Сеттерфілд. Клуб Сімейного Дозвілля
199.00грн
В наявності
детальніше →