Фітнес-щоденник. Тренування для здоровя. Vivat

Фітнес-щоденник. Тренування для здоровя. Vivat

В наявності
В кошик
187.00грн
Код: 304825
Автор: Перекладач: Дар`я Петрушенко
Видавництво: Vivat
ISBN: 978-617-17-0022-2
Формат: 133x205x14
Кількість сторінок: 128
Мова видання: укр
Рік видання: 2023
Обкладинка: тверда
Цей простий у використанні фітнес-щоденник допоможе вам стати здоровішими! Якщо хочете схуднути, більше займатися спортом чи змінити щось у догляді за собою, скористайтеся цією зручною книжечкою. Завдяки цьому щоденнику ви зможете дотримуватися плану й не відстати від графіка. Щоб сформувати й закріпити звички до здорового харчування та фізичних вправ, фіксуйте в ньому щоденні позитивні зміни. - Записуйте щоденну статистику: свою вагу, що ви їли, скільки зробили фізичних вправ і як добре піклувалися про себе. - Стежте за своїм прогресом. Завдяки щотижневому контролю ви зможете відстежувати зміни й коригувати звички. - Відзначайте свої досягнення. Визначте цілі, виконуйте щоденні завдання, а тоді оцініть свій успіх.

Книги цього видавництва

Ранкове сяйво. Джіо Сара. Віват Джіо Сара Ранкове сяйво. Джіо Сара. Віват
265.00грн
Код: 283701
Вид-во: Vivat
ISBN: 978-966-982-921-4
В наявності
детальніше →
Світло війни. Ондатже Майкл. Vivat Ондатже Майкл Світло війни. Ондатже Майкл. Vivat
186.00грн
Код: 283471
Вид-во: Vivat
ISBN: 978-966-982-215-4
В наявності
детальніше →
Візьмися вже до справи, трясця! Щоденник, який допоможе досягнути мети. Свіні Моніка. Віват Свіні Моніка Візьмися вже до справи, трясця! Щоденник, який допоможе досягнути мети. Свіні Моніка. Віват
177.00грн
Код: 283710
Вид-во: Vivat
ISBN: 978-966-982-887-3
В наявності
детальніше →
Прекрасні бабусині казочки. АМЙО Карін-Марі. Віват АМЙО Карін-Марі Прекрасні бабусині казочки. АМЙО Карін-Марі. Віват
285.00грн
Код: 283472
Вид-во: Vivat
ISBN: 978-966-982-849-1
В наявності
детальніше →
Збери своє лайно докупи. Як завершити нагальні справи й почати робити те, що хочеться. Найт Сара. Віват Найт Сара Збери своє лайно докупи. Як завершити нагальні справи й почати робити те, що хочеться. Найт Сара. Віват
226.00грн
Код: 284557
Вид-во: Vivat
ISBN: 978-966-982-860-6
В наявності
детальніше →
Лист на Різдво. Аннетт Амргейн, Забіне Штрауб. Віват Аннетт Амргейн, Забіне Штрауб Лист на Різдво. Аннетт Амргейн, Забіне Штрауб. Віват
245.00грн
Код: 285764
Вид-во: Vivat
ISBN: 978-966-982-842-2
В наявності
детальніше →

Книги з категорії "Універсальний розділ"

Гнучкість. Пластичне мислення в епоху змін. Млодінов Леонард. КМ-БУКС Млодінов Леонард Гнучкість. Пластичне мислення в епоху змін. Млодінов Леонард. КМ-БУКС
230.00грн
Код: 283343
Вид-во: КМ-Букс
ISBN: 978-966-948-240-2
В наявності
детальніше →
Портрет Івана Франка. Плакат Давидова О. Портрет Івана Франка. Плакат
17.00грн
Код: 279213
ISBN: 225-555550000-2
В наявності
детальніше →
Три міхи хитрощів. Франко І.Я. Ранок Три міхи хитрощів. Франко І.Я. Ранок
251.00грн
Код: 283396
Вид-во: Ранок
ISBN: 978-617-09-1483-5
В наявності
детальніше →
Естер і Мандрагор. Том 3. Ботаніка і чари. Nasha idea Софі Дьйоед, Марі-Пєр Одду Естер і Мандрагор. Том 3. Ботаніка і чари. Nasha idea
119.00грн
Код: 283326
Вид-во: Nasha idea
ISBN: 978-617-8109-18-9
В наявності
детальніше →
Зимова фортеця. Чому Гітлер не зміг першим створити атомну бомбу. КМ-БУКС Зимова фортеця. Чому Гітлер не зміг першим створити атомну бомбу. КМ-БУКС
364.00грн
Код: 283341
Вид-во: КМ-Букс
ISBN: 978-617-7489-37-4
В наявності
детальніше →
Зібрання творів. Кларк Ештон Сміт. Видавництво Жупанського Кларк Ештон Сміт Зібрання творів. Кларк Ештон Сміт. Видавництво Жупанського
420.00грн
Код: 283380
ISBN: 978-617-7585-66-3
В наявності
детальніше →

Відгуки

До даного товару ще немає відгуків. Ви можете бути першим!

Щоб залишити відгук під своїм логіном, увійдіть або зареєструйтеся.