Wellbeing: управління стресом та розвиток креативності. Безуглова М.
В наявності
Код:
291460
Автор: Безуглова М.
Видавництво: Фенікс
ISBN: 978-5-222-32906-1
Формат: 217x170x20 мм
Рік видання: 2020
Обкладинка: тверда
Автор: Безуглова М.
Видавництво: Фенікс
ISBN: 978-5-222-32906-1
Формат: 217x170x20 мм
Рік видання: 2020
Обкладинка: тверда
Для построения благополучной траектории жизни и карьеры требуются энергия, устойчивость к стрессу, адаптивность и способность решать нестандартные задачи. А в первую очередь надо избавиться от тревоги, деструктивных эмоций и мыслей, которые потенциально ведут к эмоциональному выгоранию, лишают энергии и ресурса. Как достичь благополучия в неопределенном, изменчивом и быстром цифровом мире? Какие когнитивные функции нужно тренировать человеку в преддверии эры искусственного интеллекта? В книге излагаются инструменты и техники развития стрессоустойчивости, творческого мышления и навыков принятия решений на базе знаний психофизиологии, поведенческих наук и бизнес-практик. Рекомендации по базовым навыкам адаптации для человека позволят оставаться успешным и здоровым в любых обстоятельствах.
Книги цього видавництва
Кузнєцов С.А., Фесенко Ю.С., Халупенко В.А., Халупенко О.В. Основи судноводіння для матросів. Кузнєцов С.А.
80.00грн
Код: 307197
Вид-во:
Фенікс
В наявності
детальніше →
Фролова Ю.В. Розвиваюча музика: Навчальний посібник. Фролова Ю.В.
226.00грн
В наявності
детальніше →
Книги з категорії "Універсальний розділ"
Арто Антонен Геліоґабал та інші тексти. Арто Антонен. Видавництво Жупанського
276.00грн
В наявності
детальніше →
Заїка А., Тарнавська С. Математика. Розробки уроків. 1 кл. до підруч. Заїка А.
98.00грн
В наявності
детальніше →
Єгор Бенкендорф Щасливе дитинство. Єгор Бенкендорф. Київський будинок книги
152.00грн
В наявності
детальніше →