Тренер дозволяє! 50 міфів про схуднення. Мандзяк В. Vivat
В наявності
Код:
288217
Автор: Мандзяк В.
Видавництво: Vivat
ISBN: 978-966-982-662-6
Кількість сторінок: 224
Мова видання: укр
Рік видання: 2021
Обкладинка: тверда
Автор: Мандзяк В.
Видавництво: Vivat
ISBN: 978-966-982-662-6
Кількість сторінок: 224
Мова видання: укр
Рік видання: 2021
Обкладинка: тверда
Пiв мiльйона пiдписникiв у мережi «Фейсбук», понад 200 тисяч — в Інстаграмi! Вiктор Мандзяк — вiдомий фiтнес-блогер, професiйний тренер. Разом зi своєю командою допоміг набути бажаних форм 10 тисячам українців та українок. Популяризатор здорового схуднення, руйнiвник мiфiв, тренер Вiктор учить передусiм мислити струнко, а сiдницi пiдтягнуться! Уявiть собі: солоденьке — можна. Шоколад, фастфуд, морозиво? Тренер дозволяє! Чогось бiльше, чогось менше. Можна солити страви, їсти по-людськи, а не пташиними порціями й навiть запивати все водою. Монодієти, харчування сонячним промiнням чи що там ще вихваляють фiтнес-б(л)огинi — це не про схуднення! 50 мiфiв, що заважають позбутися черевця та бокiв, будуть зруйнованi, а об’єми талії та стегон — зменшенi. Хотiти схуднути не соромно. Соромно вiрити побрехенькам про злi цукерки та пiдступнi вуглеводи. Готовi дізнатися, чому популярнi дієти не спрацювали? І не ховайте далеко вузькі джинси, що їх придбали для стрункішої версії себе…
Книги цього видавництва
![Купити Вигнанець і навчена відьма. Андрій Кокотюха. Віват Вигнанець і навчена відьма. Андрій Кокотюха. Віват](https://inpleno.fra1.digitaloceanspaces.com/images/000/564/000564874_w150h160fit.jpeg)
292.00грн
В наявності
детальніше →
Книги з категорії "Універсальний розділ"
![Купити Історія втраченої дитини. Ферранте Е. Клуб Сімейного Дозвілля Історія втраченої дитини. Ферранте Е. Клуб Сімейного Дозвілля](https://inpleno.fra1.digitaloceanspaces.com/images/000/562/000562161_w150h160fit.jpeg)
248.00грн
В наявності
детальніше →
![Купити Бліц-контроль з англійської мови. 9 кл. до підруч. Карп'юк О. Бліц-контроль з англійської мови. 9 кл. до підруч. Карп'юк О.](https://inpleno.fra1.digitaloceanspaces.com/images/000/574/000574433_w150h160fit.jpeg)
17.00грн
В наявності
детальніше →
![Купити Маленька зла книжка 2. Міст М., Гуссунґ Т. BookChef Маленька зла книжка 2. Міст М., Гуссунґ Т. BookChef](https://inpleno.fra1.digitaloceanspaces.com/images/000/562/000562119_w150h160fit.jpeg)
209.00грн
В наявності
детальніше →