Йога для тебе. Ріссман Р. КМ-БУКС
В наявності
Код:
287316
Автор: Ріссман Р.
Видавництво: КМ-Букс
ISBN: 978-966-948-585-4
Кількість сторінок: 64
Мова видання: укр
Рік видання: 2021
Обкладинка: тверда
Автор: Ріссман Р.
Видавництво: КМ-Букс
ISBN: 978-966-948-585-4
Кількість сторінок: 64
Мова видання: укр
Рік видання: 2021
Обкладинка: тверда
У цій книжці ти знайдеш зрозумілі покрокові інструкції, з якими зможеш опанувати два йога-комплекси: один для бадьорості й енергії, другий - щоб заспокоїтися та знизити напругу. Ти також ознайомишся із простими техніками медитації і усвідомленості. Поєднувати школу, дім і друзів буває непросто, однак заняття йогою допоможуть тобі набути сили й упевненості в собі.
Книги цього видавництва
Джеф Кінні Щоденник слабака. Книга 9. Дорога полотном. Джеф Кінні. КМ-БУКС
286.00грн
В наявності
детальніше →
Баттерфілд М., Мінекер В. Таємне життя дерев. Баттерфілд М., Мінекер В. КМ-БУКС
365.00грн
В наявності
детальніше →