Страх. Як кинути виклик своїм фобіям та перемогти. Холланд Є.

Ми всі чогось боїмося. Єва Холланд поставила перед собою завдання змінити своє ставлення до власних страхів, вивчити результати останніх досліджень провідних фахівців у галузі нейробіології та знайти дієві способи позбавлення фобій. Вона випробувала на собі експозиційну терапію, ДПДГ - метод лікування посттравматичного стресового розладу шляхом десенсибілізації та переробки рухом очей, новітній метод доктора Мерел Кіндт Доступний переказ наукових праць, детальний опис процесу терапії та глибокий аналіз її ефективності спрямують вас на правильний шлях зі страхом головна зброя _ знання.