Еда, Душа и Тело - в поисках гармонии и меры. И. А. Лопатухина.

Моя третья книга Еда, Душа и Тело _ в поисках гармонии и меры, 2021 _ новая, хотя в первой ее части много отредактированных текстов из старой книги PROраб еды. Психология стройности, 2013 Первая ее часть поможет разобраться с психологией переедания, пересмотреть свои отношения с Едой. Кто для вас Еда (да-да, именно так ставлю вопрос!)? И зачем вам из месяца в месяц, из года в год саботировать свои же прекрасные начинания меньше есть и больше двигаться? Приглашаю вас и думать _ анализировать _ сопоставлять, и поиграть (упражнения книги), и попробовать то, что вам из моих рекомендаций понравится Вторая часть _ для коллег, как практикующих, так и студентов _ психологов. Пишу о видах и истоках нарушений пищевого поведения (НПП), о возможностях их диагностировать и осмыслять. О том, как и чем помогает психотерапия: от исследования симптоматики _ до концептуализации случаев, а так же о конкретных возможностях и ограничениях в работе с разными нарушениями пищевого поведения.