Книга Присутствие Как направить свои силы на достижение успеха (на украинском языке)

Считаете, что избавиться от тревоги и бессмысленных предчувствий в стрессовых ситуациях невозможно? Мечтаете научиться уверенно преодолевать препятствия, верить в собственные силы, радоваться жизни и контролировать свое тело?

Эми Кадди, известный специалист по социальной психологии, автор интересных работ по психологии и развитию личности, рассказывает, как научиться «присутствовать»:

• Как избавиться от сомнений в себе и научиться слушать?

• Как осознать свою силу и научиться контролировать свое тело?

• Как стать хозяином своей жизни и добиться жизненных вершин?

• Как работать над собой, чтобы измениться самому и изменить жизнь к лучшему?