Tiny Habits: Why Starting Small Makes Lasting Change Easy

Tiny Habits: Why Starting Small Makes Lasting Change Easy

В наявності
В кошик
652.00грн
Код: 244118
Автор: BJ Fogg
Видавництво: Ebury Publishing
ISBN: 978-0-7535-5324-4
Кількість сторінок: 320
Мова видання: анг
Рік видання: 2020
Обкладинка: м'яка
Вік: Дорослі
Протягом багатьох років нам говорили, для того, щоб стати більш здоровими та продуктивними, потрібна сила волі. Ми повинні дотримуватися останнього писку моди і постійно змінювати свій спосіб життя. Але різкі зміни, будь то дієта, фітнес-план або робота, виявляються недієвими. Найкраще починати з невеликих перемог, поступово впроваджуючи нові звички в повсякденне життя. Світовим експертом в цьому питанні є легенда кремнієвої долини Бі Джей Фогг, провідний психолог-дослідник і засновник знаковою поведінкової лабораторії в Стенфорді. Грунтуючись на двадцятирічних дослідженнях і досвіді коучингу більше 40 тисяч чоловік, він розробив матрицю формування нової звички. Зосередьтеся на тому, що ви можете легко змінити, а не на тому, що складно здійснити; зосередьтеся на тому, чим ви хочете займатися, а не на тому, що вам слід робити.

Книги цього видавництва

Beyond the Wand: The Magic and Mayhem of Growing Up a Wizard Felton, T. Beyond the Wand: The Magic and Mayhem of Growing Up a Wizard
663.00грн
Код: 321429
Вид-во: Ebury Publishing
ISBN: 978-1-5291-4943-2
В наявності
детальніше →
The Smarts : Big Little Hacks to Take You a Long Way at Work Jetha, S. The Smarts : Big Little Hacks to Take You a Long Way at Work
591.00грн
Код: 244098
Вид-во: Ebury Publishing
ISBN: 978-1-78504-245-4
В наявності
детальніше →
The Choice Eger, E. The Choice
652.00грн
Код: 274046
Вид-во: Ebury Publishing
ISBN: 978-1-84604-512-7
В наявності
детальніше →
No Rules Rules: Netflix and the Culture of Reinvention Hastings, R., Meyer, E. No Rules Rules: Netflix and the Culture of Reinvention
752.00грн
Код: 274036
Вид-во: Ebury Publishing
ISBN: 978-0-7535-5366-4
В наявності
детальніше →
Be Useful: Seven tools for life [Hardcover] Schwarzenegger, A. Be Useful: Seven tools for life [Hardcover]
1022.00грн
Код: 323405
Вид-во: Ebury Publishing
ISBN: 978-1-5291-4653-0
В наявності
детальніше →
Feel The Fear And Do It Anyway Jeffers, S. Feel The Fear And Do It Anyway
502.00грн
Код: 243759
Вид-во: Ebury Publishing
ISBN: 978-0-09-190707-5
В наявності
детальніше →

Книги з категорії "Мови. Філологія"

Advising and Supporting Teachers Randall, M., Thornton, B. Advising and Supporting Teachers
1290.00грн
Код: 229280
ISBN: 978-0-521-63896-8
В наявності
детальніше →
Cambridge Primary Mathematics 6 Learner's Book Moseley, Ch., Rees, J. Cambridge Primary Mathematics 6 Learner's Book
830.00грн
Код: 229185
ISBN: 978-1-107-61859-6
В наявності
детальніше →
Cambridge Primary Mathematics 5 Challenge Low, E. Cambridge Primary Mathematics 5 Challenge
450.00грн
Код: 229178
ISBN: 978-1-316-50924-1
В наявності
детальніше →
Cambridge Global English 7 Workbook Barker, C., Mitchell, L. Cambridge Global English 7 Workbook
750.00грн
Код: 229110
ISBN: 978-1-107-64372-7
В наявності
детальніше →
Assessing Speaking Luoma, S. Assessing Speaking
1290.00грн
Код: 229289
ISBN: 978-0-521-80487-5
В наявності
детальніше →

Відгуки

До даного товару ще немає відгуків. Ви можете бути першим!

Щоб залишити відгук під своїм логіном, увійдіть або зареєструйтеся.