Как научиться оптимизму: Измените взгляд на мир и свою жизнь + Покет-серия

Как научиться оптимизму: Измените взгляд на мир и свою жизнь + Покет-серия

Є в наявності
В кошик
138.00грн
Код: 148962
Автор: М. Селигман
Видавництво: ТОВ «Альпіна Паблішер», м. Москва
ISBN: 978-5-9614-6855-7
Формат: 115х165 мм
Кількість сторінок: 544
Рік видання: 2018
Обкладинка: Обложка

Оптимистичные люди не только чаще достигают успеха, у них лучше здоровье и они дольше живут. Оптимисты верят, что все трудности временны и из любой сложной ситуации всегда есть выход. Несмотря на самые разные препятствия, они будут продолжать двигаться вперед и именно поэтому в итоге добьются своего. Если вам нравится такая жизнь, почему же вы еще не стали оптимистом?Мартин Селигман - живой классик психологии - утверждает, что каждого пессимиста можно научить быть оптимистом, причем не легкомысленными приемами, а путем сознательного обретения новых навыков. Его методика помогла тысячам людей преодолеть пессимизм и депрессию, обрести свободу строить свою жизнь так, чтобы она приносила удовлетворение и вела к творческим свершениям.

Управлять своим состоянием так, чтобы ни при каких обстоятельствах не терять положительного настроя. Добиваться более заметных успехов. Быть еще немного счастливее и здоровее. Это и многое другое - бонусы оптимизма. Но как быть тем, кто воспринимает жизнь иначе? Один из лидеров мировой позитивной психологии Мартин Селигман предлагает им пойти по пути сознательного освоения новых навыков. Автор убежден, что, научившись оптимизму, мы обретаем гибкость восприятия и свободу поступков. И эта убежденность вдохновляет.

Книги цього видавництва


Книги з категорії "Універсальний розділ"

Я у своєму житті. Путівник до себе Марта Приріз Я у своєму житті. Путівник до себе
290.00грн
Код: 147145
Вид-во: Монолит
ISBN: 978-617-577-229-4
Є в наявності
детальніше →
Вселенная Вселенная
775.00грн
Код: 147572
ISBN: 978-5-00117-475-2
Є в наявності
детальніше →
Snowglobe
363.00грн
Код: 147575
Вид-во: Pan Macmillan
ISBN: 9781509885800
Є в наявності
детальніше →

Відгуки

До даного товару ще немає відгуків. Ви можете бути першим!

Щоб залишити відгук під своїм логіном, увійдіть або зареєструйтеся.