Подолати страх близькості
Товар закінчився
Код:
145055
Автор: Санд І.
Видавництво: Клуб сімейного дозвілля Харків
ISBN: 978-617-12-7481-5
Формат: 70х100/32
Кількість сторінок: 128
Мова видання: укр
Обкладинка: Тверда
Автор: Санд І.
Видавництво: Клуб сімейного дозвілля Харків
ISBN: 978-617-12-7481-5
Формат: 70х100/32
Кількість сторінок: 128
Мова видання: укр
Обкладинка: Тверда
• Від дипломованого датського психолога і психотерапевта
• Автор нонфікшн-хіта «Компас емоцій»
• Новий погляд на психологію
міжлюдських взаємин.
Щоб тебе не вдарили — вдар першим. Або вдягни непробивну броню на своє серце, щоб його не розбили. Чи врятує це від болю розчарувань? Авжеж. Та чи зробить це тебе щасливим? Навряд.
Щодня у коханні, побутовому спілкуванні, офісних контактах ми несвідомо застосовуємо «стратегії самозахисту» — механізми, які начебто рятують нас від ударів. А насправді стають на заваді хороших, близьких стосунків. Ми замикаємося, віддаляємося, ховаємося від повноцінного життя. Психологиня Ілсе Санд навчить вас розпізнавати та долати негативні стратегії захисту, деструктивний досвід минулого та страх відкривати внутрішнє «я».
• Як захистити себе ззовні і зсередини
• Як припинити ідеалізувати оточення
• Як усвідомити власні емоції
• Як відкрити внутрішнє «я»
Про автора:
Ілсе Санд — датський психолог та психотерапевт, письменниця, авторка наукових бестселерів, які допомогли сотням
людей налагодити своє життя та докорінно змінити світогляд.
Книги цього видавництва
Плохій С. Брама Європи. Історія України від скіфських воєн до незалежності
426.00грн
В наявності
детальніше →
Книги з категорії "Популярна психологія"
Фрідман Т. Дякую за запізнення: керівництво для оптимістів сучасності
198.00грн
В наявності
детальніше →
Руденко А.В. Три кроки до моєї професії. Блокнот для підлітків (4mamas)
253.00грн
В наявності
детальніше →
Бурбо Л. П'ять травм і масок, які заважають бути собою. Час показати, хто ти є
179.00грн
В наявності
детальніше →