Аутентичность. Как быть собой

Аутентичность. Как быть собой

Товар закінчився
Код: 132464
Автор: Стивен Джозеф
Видавництво: Альпина Паблишер
ISBN: 978-5-9614-6484-9
Формат: 145х215 мм
Кількість сторінок: 256
Мова видання: рос
Рік видання: 2017

Общественное мнение и собственные комплексы зачастую мешают нам быть собой. Многие из нас настолько привыкают носить маски, что перестают понимать, где настоящая жизнь, а где навязанная обстоятельствами роль. Постепенно мы утрачиваем аутентичность — умение слышать себя и делать то, что приносит радость.

Отдавая годы нелюбимой работе и общению не с теми людьми, мы сетуем, что наша жизнь не удалась. Желание быть собой обычно возвращается после жесткой встряски — например, смерти близкого человека или потери бизнеса.

Но желание быть собой можно вернуть и менее травмирующим путем. Каким именно — рассказывает мировой эксперт в области позитивной психологии Стивен Джозеф. В книге «Аутентичность: Как быть собой» он подкрепляет теорию примерами из своей обширной практики и предлагает простые упражнения, помогающие вернуть себе аутентичность и стать счастливым человеком.

Книги з категорії "Психологія"

Ефективний керівник Друкер П.Ф. Ефективний керівник
172.00грн
Код: 108275
ISBN: 978-617-7535-83-5
В наявності
детальніше →
Думати,як Вінстон Черчилль Сміт Д. Думати,як Вінстон Черчилль
136.00грн
Код: 108271
ISBN: 978-617-7535-72-9
В наявності
детальніше →
Діяти як жінка,думати як чоловік Харви С Діяти як жінка,думати як чоловік
431.00грн
Код: 65385
ISBN: 978-966-948-591-5
В наявності
детальніше →
Діно-мама (4mamas) Ярошевич М. Діно-мама (4mamas)
179.00грн
Код: 150608
ISBN: 978-617-00-3834-0
В наявності
детальніше →

Відгуки

До даного товару ще немає відгуків. Ви можете бути першим!

Щоб залишити відгук під своїм логіном, увійдіть або зареєструйтеся.