Голодный мозг. Как перехитрить инстинкты, которые заставляют нас переедать

Голодный мозг. Как перехитрить инстинкты, которые заставляют нас переедать

Товар архівний
повідомити коли з'явиться
Код: 120902
Автор: Стефан Дж. Гийаней
Видавництво: Эксмо
ISBN: 9785699998968
Формат: 70x100/16 (170x240 мм)
Кількість сторінок: 368
Мова видання: рос
Рік видання: 2018
Обкладинка: твердая

Никто не хочет переедать. И уж тем более никто не хочет делать это в течение многих лет, становясь все толще и толще, приобретая диабет и сердечно-сосудистые заболевания. И тем не менее треть россиян делает это ежедневно! Почему, даже понимая, что у нас проблемы, мы не можем остановиться? Доктор Стефан Гийаней, нейробиолог из США, считает, что все дело в эпигенетике. Наш аппетит и выбор продуктов питания "сбивается с пути" древними, хорошо отработанными инстинктивными цепями мозга. Ведь как и 1000 лет назад, он играет по правилам "выживания", которых сегодня больше просто нет. "Голодный мозг" поможет читателю понять, почему и каким образом наш мозг мешает нам похудеть, и распишет способы "обмануть" привычки и инстинкты организма. А по пути расскажет, как этот таинственный орган делает нас теми, кто мы есть.

Книги цього видавництва

Книги з категорії "Особисте зростання"

Десять посланий от ангелов к тебе Дорин Верче Десять посланий от ангелов к тебе
45.00грн
Код: 135611
Вид-во: София
ISBN: 978-5-906897-17-6
Є в наявності
детальніше →

Відгуки

До даного товару ще немає відгуків. Ви можете бути першим!

Щоб залишити відгук під своїм логіном, увійдіть або зареєструйтеся.