Денис Гусев. Экстремальный рельеф. Как прокачать свои мышцы и рацион для достижения ультра-формы

Денис Гусев. Экстремальный рельеф. Как прокачать свои мышцы и рацион для достижения ультра-формы

Товар закінчився
Код: 154963
Автор: Гусев Д.А.
Издательство: Форс Украина ООО
ISBN: 978-966-993-348-5
Количество страниц: 176
Год издания: 2020
Денис Гусев впервые раскрывает все секреты, некоторыми из которых он не делился даже на своих семинарах!
В отличие от других книг по культуризму в книге Дениса Гусева особое внимание уделяется не просто набору массы, а методам достижения идеально очерченных, скульптурных форм.
— Как выбрать тренера.
— Какие упражнения вредны для начинающего, но полезны и нужны для того, кто в зале не первый год.
— Если не растут мышцы, что вы делаете не так.
— Если не уходит подкожный жир, как ускорить этот процесс.
— Как из хорошей мышечной гипертрофии получить отличный рельеф.
— Как заниматься дома, не имея ни тренажеров, ни гантелей, ни беговой дорожки.

Книги этого автора

Книги этого издательства

Книги из категории "Медицина. Здоровье"

Фармацевтичне право. Алерта Берзіна А.Б. Фармацевтичне право. Алерта
234.00грн
Код: 317151
Изд-во: Алерта
ISBN: 978-617-566-787-3
В наличии
подробнее →

Отзывы

К этому товару еще нет отзывов. Вы можете быть первым!

Чтобы оставить отзыв под своим логином, войдите или зарегистрируйтесь.