Валеология или Медицина 4Р? Как избежать инфаркта, инсульта и диабета

Близько 70-75% всіх причин смерті наших сучасників складають хронічні неінфекційні захворювання – інфаркт міокарда, мозковий інсульт та діабет 2-го типу. Медицина із цими захворюваннями на даний момент не справляється. Їх можна лише попередити. Незважаючи на запитання у назві видання, і валеологія, і медицина 4Р, доповнюючи одне одного, спрямовані саме на це. У книгу включено у доступній формі і для читача, який не має спеціальної освіти, і для фахівців, які прагнуть вийти за рамки класичних підходів до лікування захворювань, усе те, що напрацьовано автором за 40 років наукових досліджень із проблеми здоров'я. Зокрема, отримано два факти, які по праву можуть вважатися науковими відкриттями. Виявилося, що людський організм схожий на будь-який інший механізм: щоб він працював, потрібна енергія. І це головний критерій, який вказує на ступінь його (організму) досконалості (кількість, рівень здоров'я). І друге: існує рівень енергоутворення («безпечний рівень здоров'я»), за межами якого формується захворювання, у тому числі інфаркт міокарда, мозковий інсульт та діабет 2-го типу. Єдиний шлях до оздоровлення – нарощування енергопотенціалу – переважно за рахунок фізичного навантаження. Тільки таким чином кожен із нас може максимально зберегти своє здоров'я. Як це зробити, Ви дізнаєтесь із цієї книги.