Легкий способ жить без тревог и волнений
Товар закінчився
Код:
128981
Автор: Аллен Карр
Издательство: Добрая книга
ISBN: 978-5-98124-328-8
Формат: 120х140 мм
Количество страниц: 144
Язык издания: рос
Год издания: 2014
Автор: Аллен Карр
Издательство: Добрая книга
ISBN: 978-5-98124-328-8
Формат: 120х140 мм
Количество страниц: 144
Язык издания: рос
Год издания: 2014
Аллен Карр, автор бестселлера «Легкий способ бросить курить», успешно применял созданную им методику для решения различных психологических проблем — от избавления от алкогольной зависимости до снижения веса.
«Легкий способ жить без тревог и волнений» поможет читателям освободить сознание от стереотипов, навязанных нам обществом и массовой культурой, создать позитивный настрой, справляться со стрессами и преодолеть бесполезные тревоги и волнения. Вы научитесь управлять собой и своей жизнью, узнаете, как достичь душевного равновесия и найти выход из самой, казалось бы, безнадежной ситуации.