Правила снижения веса. Как худеть, не чувствуя себя несчастным

Правила снижения веса. Как худеть, не чувствуя себя несчастным

Є в наявності
В кошик
226.00грн
Код: 85677
Автор: Ричард Темплар
Видавництво: Альпина Паблишер
ISBN: 978-5-91671-077-9
Формат: 145х215 мм
Кількість сторінок: 213
Мова видання: рос
Обкладинка: тверда
Цитата

Стройные люди не просто питаются иначе, они думают по-другому.
Ричард Темплар

О чем книга «Правила снижения веса: Как худеть, не чувствуя себя несчастным»

Эта книга не о диете, в ней описаны правила, помогающие совладать с любой диетой и сделать ее эффективной. Всем известно, какие продукты и блюда полезны, а какие вредны. Но как справиться с самим собой? Как отказывать себе в лакомствах, не чувствуя себя изгоями общества? Как не соблазниться лишним канапе на фуршете или не залезть украдкой ночью в холодильник? Юмор в книге — не попытка сгладить или обойти проблемы, это спасительное оружие, реальный помощник в борьбе с собственным безволием. А советы, собранные в книге, проверены многими людьми, умеющими питаться правильно, худеть и в то же время получать удовольствие от жизни.

Почему книга достойна прочтения

Книга действует безотказно. Читая ее, невольно перестаешь тянуть руку за очередным печеньем. Ее стоит не только читать, но и перечитывать, обращаясь к ней всякий раз, когда захочется избавиться от пары лишних килограммов.

Для кого эта книга

Книга для всех без исключения: как для прирожденных обжор, так и для тех, кто позволяет себе не так уж много лишнего, но хочет улучшить свою форму.

Книги з категорії "Особисте зростання"

Книги цього видавництва

Бесплатная реклама. Результат без бюджета Бесплатная реклама. Результат без бюджета
247.00грн
Код: 81197
ISBN: 978-5-9614-1918-4
Є в наявності
детальніше →
Я слон Я слон
175.00грн
Код: 99855
ISBN: 978-5-9614-6468-9
Є в наявності
детальніше →
Самый счастливый малыш на детской площадке Самый счастливый малыш на детской площадке
262.00грн
Код: 79169
ISBN: 978-5-91671-590-3
Є в наявності
детальніше →

Книги цього автора

Алгоритмы эффективной работы Алгоритмы эффективной работы
297.00грн
Код: 93412
ISBN: 978-5-9614-6023-0
Є в наявності
детальніше →
Правила любви Правила любви
247.00грн
Код: 85667
ISBN: 978-5-91671-145-5
Є в наявності
детальніше →

Відгуки

До даного товару ще немає відгуків. Ви можете бути першим!

Щоб залишити відгук під своїм логіном, увійдіть або зареєструйтеся.